那就好言相勸啊.盡量在12點前睡.不過有的人是精力充沛,比如伊萬卡,撒切爾夫人,都是常年睡5-6個小時就夠了.

回答: 不聽,常常快一點了聽到開始洗澡42now2024-07-01 20:55:28

我不行,從小到大一直都得8個小時睡眠.否則第二天醒來比較grumpy.

 

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