減肥這事千萬別指望運動,少吃是不二利器

來源: leed 2024-06-24 13:13:42 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (42 bytes)

少吃天天躺著也能自動減

所有跟帖: 

運動有利於肌肉線條好看,我也提倡運動,精神狀態也會更好。 -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 06/24/2024 postreply 13:17:13

絕對的,必須少吃加適當運動。自己要有愛美的意識。我女兒現在夏天打三小時網球都減不下來了,出一身汗一頓飯就補回來了。我兒子 -Amita- 給 Amita 發送悄悄話 (69 bytes) () 06/24/2024 postreply 13:21:05

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