我40歲的時候,還是能穿XS,0號的褲子。我覺得是沒注意,放飛自我的緣故。
40歲之前,健身一下,比如一年,就可以減快20磅。
現在我覺得能減掉5磅到10磅就很成功了。
我40歲的時候,還是能穿XS,0號的褲子。我覺得是沒注意,放飛自我的緣故。
40歲之前,健身一下,比如一年,就可以減快20磅。
現在我覺得能減掉5磅到10磅就很成功了。
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人到中年身體健康最重要
-天意悠悠-
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06/14/2024 postreply
07:52:44