就是節食+運動+作息規律，兩星期減五磅應該可以。我也打算減，尚紋絲未動，lol

來源: HappyWed 於 2024-05-18 15:19:44 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ HappyWed ] 在 2024-05-18 15:31:37 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 回國前的身材焦慮怎麽破？ 由 twoboyss 於 2024-05-18 13:38:03
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