我兒子這一段剛做到好好保暖。比如早上出門時氣溫在零度附近要穿厚羽絨服。網球課結束後，要穿好羽絨服再到戶外停車場。

他這兩年病了好幾場。有可能是新冠消弱了抵抗力，但冬季不注意保暖，讓自己輕易著涼感冒，也是一個原因。按中醫理論，冬季陽氣不足，很容易生病。運動後毛孔張開，最容易進寒氣。 我還以為我兒子不好好保暖是因為我老公沒做好role model呢。還抓了老公，讓他先做到冬季出門保暖。昨天出門走路，他第一次戴帽子了。我很高興，還表揚了他。看來美國學校冬季室內溫度高也有可能是美國娃冬季不注意保暖的原因之一。