青春期娃情緒管理比較差怎麽改進

老大沒這個問題。老二現在有點苗頭了。高興的時候特別高興，不高興的時候像世界末日一樣。要不覺得自己很厲害，要不覺得自己完全沒有價值。兩極化。

所有跟帖： 

• 忍過那兩年就好了 -數與形- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:19:46

• 我是可以忍的。我家另外三個人的情緒還是挺穩定的。現在老師找我了。 -微笑的花- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:22:10

• 找機會就和娃說這樣不好，多說說吧，能改一點是一點。到了社會上誰會去忍一個年輕人的情緒啊，還是要自己改變才行 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:25:30

• 青春期小孩一般都是窩裏橫，在外麵不鬧啊。你家小孩跟老師同學發脾氣？ -數與形- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:25:36

• 我家這個在家在外麵一個樣 -微笑的花- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:29:15

• 老師怎麽說？ -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:25:55

• 偶爾在學校發脾氣，控製不住情緒 -微笑的花- ♀ (30 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:28:31

• 要去外麵找心理醫生，我家孩子看心理醫生，效果很好，轉變很快，不然她特別煩躁不安 -tax2- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:42:41

• 是，有時候專家的幫助更有效。情緒方麵還是要盡早改變，否則很難改變 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:44:16

• 越早越好，家開始在學校看，高中是外麵看，一個月看一次，聊一小時，她會頓時心裏有數了，能調劑自己的情緒 -tax2- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:46:15

• 這麽有用啊！我還在想自己做工作 -微笑的花- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:48:04

• 自己不行，專業的有經驗，找專門針對青春期的少年的心理醫生 -tax2- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:49:09

• 應該去試一下心理谘詢師。朋友娃是體操隊的，她的美國隊友們好多從小學開始定期心理谘詢，非常普遍。小問題及時疏通，防止日積月 -chenyu09- ♀ (57 bytes) () 01/16/2024 postreply 17:15:44

• 去大學都會被修煉好的，跟室友處處就相互知道底線和距離了。回來也會好相處些，但寵寵有可能老毛病又來了 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:20:11

• Bipolar苗條？飲食上調節？多睡覺，多運動？ -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:31:29

• 他小時候我覺得有點ADHD。沒看過醫生。 -微笑的花- ♀ (71 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:34:24

• 我也覺得不要label . 要教他應對技巧。你送他一本non violent communication 先讀讀？還有就 -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:36:35

• 碰到不合心意或緊迫的事先不要著急生氣，把精力放在尋求解決方案上。還有尋求合作，幫助 -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:38:24

• 他說不知道怎麽hold back。我和他解釋以後他才明白他的行為對別人是有影響的。 -微笑的花- ♀ (75 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:40:38

• 心裏默默數數。或轉移話題視線避重就輕。告訴對方回頭再討論這個問題 -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:41:59

• 自己主動了解自己的長項弱項，思考如何用長處彌補弱處 -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:40:55

• 看看娃是不是跟哪個老師、同學不對付不喜歡？找下原因。不喜歡的老師，最好換班。學習上有沒有遇到困難 -chenyu09- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 12:57:01

• Bipolar? 很多天才藝術家都這樣，天生的，隻能盡量幫助他gain empathy，了解別人的想法，學習角色互換。 -windyLL- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 13:01:24

• 人都是這樣吧，高興時世界都發光，不高興時世界末日，隻不過長大了喜怒不形於色 ：D -gladys- ♂ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 13:11:01

• 家長需要寬容。孩子沒啥事。 -無言無語無聲- ♀ (0 bytes) () 01/16/2024 postreply 16:55:44