關鍵還是要有好的體能訓練,成績才能漲。好的體能訓練也都是魔鬼式殘忍。
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• 我們打球的,初一就開始練體能訓練了,賽季前就是兩個月體能訓練,教練都是一身肌肉 -tax2- ♀ (0 bytes) () 12/20/2023 postreply 11:33:47
• 體育娃就是好,讚! -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 12/20/2023 postreply 12:37:44
• 我們打球的,初一就開始練體能訓練了,賽季前就是兩個月體能訓練,教練都是一身肌肉 -tax2- ♀ (0 bytes) () 12/20/2023 postreply 11:33:47
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