投球和打棒一定要請專業教練每周私教，幾周不私教，擊球動作走行。兒子教練說很多美國爸也自己瞎教兒子。

所有跟帖： 

• 不能全年訓練棒球，防止burn out 和受傷。至少一年二個月不打棒球最好再打一項其它運動。摔跤最好，不過兒子打冰球。 -ltb72- ♂ (0 bytes) () 12/13/2023 postreply 11:47:12

• +1，越到高級別，越需要專業私教。 -Sing1song- ♀ (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 10:25:46