抱抱。我聽說有的孩子要到自己做父母了才知道為父母的不易。你自己多疼愛自己一些。好好照顧自己。也可以把你的感受告訴孩子，

告訴她們媽媽也有感情需求，也希望得到子女的愛與尊重。