我也對高中生睡覺有一個疑問。

我記得我小的時候一直到上研究生,我都很少想睡覺,我中午從來不睡覺,都在外麵去打球,晚上熬到1點,學校11點熄燈,我自己還晃兩個小時才睡,早上我6點就起來跑步了,那個時候好像全班同學隻有我一個人早上起來跑步,因為高年級的就不要求了。放假的時候會起來的晚一些,但是我沒有感覺到很困。我兒子好像就不行,他有的時候上學回來就說困了要先睡一覺,然後才爬起來吃東西寫作業,我不知道小孩怎麽會這麽困呢,我以前一直以為小孩都像我一樣不想睡覺也不困呢。至少我從來沒有說放學回來之後覺得困的時候。我感覺是我三十大幾生了孩子之後才慢慢的想睡覺了。

所有跟帖: 

每個人不一樣啊 -moon*river- 給 moon*river 發送悄悄話 (194 bytes) () 11/19/2023 postreply 09:58:02

娃高中時我大概算過一星期其實睡多少小時。算下來其實也有7小時。主要是周末睡得多。如果周末一早有活動 -randomness- 給 randomness 發送悄悄話 (45 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:10:06

每個人身體不一樣,根據自己身體的需求來調整才是最重要的 -今天是晴天- 給 今天是晴天 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 09:59:00

有的人天生覺少 -Croissant_22- 給 Croissant_22 發送悄悄話 (198 bytes) () 11/19/2023 postreply 09:59:35

我就是天生覺少,睡多了還暈,我家LD到現在都喜歡睡懶覺,一般周末他起床的時候,我已經幹活幹了半天。我用鄙視的目光看著他 -米奇的廚房- 給 米奇的廚房 發送悄悄話 米奇的廚房 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:02:24

哈哈,聽說聰明人睡覺少 -恒媽- 給 恒媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:08:42

哈哈! -噸媽- 給 噸媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:19:53

是的,有朋友天生覺少,特不理解周末十一二點前別給我打電話 -成功的兔- 給 成功的兔 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:05:56

是,我有一次11點忽然想起來一件事,怕忘了,馬上給PM TEXT 一下,她還生氣了 -米奇的廚房- 給 米奇的廚房 發送悄悄話 米奇的廚房 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 12:31:19

關於睡眠時間可以看看這篇文章和相關文獻 -天意悠悠- 給 天意悠悠 發送悄悄話 (1570 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:13:30

每個人有自己的生物鍾。我覺得睡眠充足是健康的保證。 -小鬆鬆- 給 小鬆鬆 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:13:44

人和人是不一樣的,你這樣的適合幹大事或者多為社會做點貢獻。睡不足會生病的就還是多睡點比較好。 -2008VGirl- 給 2008VGirl 發送悄悄話 2008VGirl 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:24:13

高中最後一學期是高考複習,我回家吃完飯先睡一小覺,再起來做作業(習慣了想睡就睡,偶爾同學來我家問問題被叫醒過)。娃也是 -成功的兔- 給 成功的兔 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 10:33:35

我家老大以前保證每天8+hr, 老二現在10:30以前自動來good night :) -DukeAB- 給 DukeAB 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/19/2023 postreply 11:21:00

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