6公裏是挺遠的，2mile以內比較好，

所有跟帖： 

• 2 mile最合適，往返五十多分鍾，達到了一天的鍛煉量 -數與形- ♀ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 09:55:17

• 絕對的，回宿舍再做幾個俯臥撐基本就可以了。 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 09:58:49