要加上健身，我娃也喜歡做東西吃（烘培），不過她有規律健身（去健身房，或者在家裏WORK OUT),

再就是再好吃的東西也就隻吃一點（自己有意控製的），所以一直不胖。

所有跟帖： 

• 健身沒用的，她每天打兩小時網球都瘦不下來。對女孩來說，漂亮是第一重要 -Amita- ♂ (81 bytes) () 09/05/2023 postreply 22:59:49

• 健身她也去，除了練一身腱子肉沒啥收獲，減肥隻能少吃。我兒子曾經很胖，後來就是靠少吃減下來的 -Amita- ♂ (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 23:03:26