為啥不直接撐在墊上
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角度不同練的肌肉群就不同,兩手撐的寬度不同練的肌肉群也不同
-數與形-
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06/17/2023 postreply
11:33:24
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你這麽清楚?
-zaocha2002-
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06/17/2023 postreply
11:35:08
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我觀察老大,有一陣他做時身子有點歪,結果後側的兩塊肌肉大小就不一樣
-數與形-
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06/17/2023 postreply
11:37:51