孩子做到這種努力，就差不多了，

高中孩子每天保證8個小時休息，小學初中保證9-10個小時休息。一個小時鍛煉身體，一個小時social, 剩下的時間刷題讀書，都沒問題。

 

卷王的問題是睡覺的時間都不保證，三更半夜還在讀書。不鍛煉身體，也不social, 這種能夠身心健康嗎？

卷王最大的危害，就是把整個bar 整的高高的。人家黑人1400分的sat, 就是高分。亞裔的1550，都是average. 哎，真的是害人害己。

 

 

 

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回答: 那你說說如何能讓孩子努力而又不內卷？ 由 兩女寶媽 於 2023-06-16 17:26:57

間刷題讀書，沒問題。現在的情況是，大家卷到飛起，睡覺減少，三更半夜還在讀書。鍛煉身體，social 統統砍掉，高強度學習/非人的學習就過了。

所有跟帖： 

• 天天12點不睡的基本是時間管理問題。也有娃的生物鍾天生就是晚睡覺，白天睡覺晚上效率高 -吹著吹著就牛了- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:31:31

• 其實晚睡也不見得在讀書，我娃天天網上玩至少2小時。 -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:35:00

• 嗬嗬，以後ABC該怎麽作息，要發統一標準， -米奇的廚房- ♂ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:36:02

• 去看兒醫，醫生還建議高中生得保證9-10個小時的睡眠呢。我已經夠保守了，8個小時的睡眠都不能保證，會影響身體健康。收房租 -Wulaonao- ♀ (42 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:41:17

• 這個麽，到上麵都是卷的，LD每天工作10個小時以上是很常見的，其他的senior team的人也都是很忙的 -米奇的廚房- ♂ (513 bytes) () 06/16/2023 postreply 20:12:39

• 可惜很多卷王卷了半天，並沒有卷到你LD CEO的程度。你可以問問看這個CEO小的時候，是這麽苦讀出來的嗎？成年人愛卷不卷 -Wulaonao- ♀ (111 bytes) () 06/16/2023 postreply 20:21:10

• 嗬嗬，人家有很高的學位的，不倦能做上嗎？要承認人還是有差別的，在某些方麵確實不如他啊，看看人家ViveK，光是知識 -米奇的廚房- ♂ (171 bytes) () 06/16/2023 postreply 20:31:54

• 卷可以，有個度，以身體健康為重。活得長點，才是正道。 -Wulaonao- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 20:35:40

• 自己喜歡怎麽做就怎麽做，別人怎麽做就不用操心了。人各有命。 -米奇的廚房- ♂ (338 bytes) () 06/16/2023 postreply 21:28:09

• 卷王把整個pool 的Bar整的像奇高無比，我才抱怨。不跟他們一個pool, 誰抱怨？學校最好以後按學習時間長短分poo -Wulaonao- ♀ (156 bytes) () 06/16/2023 postreply 22:41:19

• 嗬嗬，抱怨有用嗎？兒醫沒有告訴你抱怨對身體不好？人無法控製別人怎麽做，隻能控製自己怎麽做。 -米奇的廚房- ♂ (132 bytes) () 06/17/2023 postreply 04:26:34

• 當然要抱怨，難不成沒用，連抱怨都不能抱怨？害人害己的大蠢事，做多了，堵了別人的路，也堵了自己的路。卷王以後身體健康出問題 -Wulaonao- ♀ (192 bytes) () 06/17/2023 postreply 07:30:41

• 嗬嗬，那你每天接著抱怨吧，嗬嗬，祝你抱怨的開心 -米奇的廚房- ♂ (0 bytes) () 06/17/2023 postreply 10:25:21

• 希望娃能這樣，但高中娃能聽家長的嗎？ -Xitong999- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:39:00

• 你這個還不叫卷？這樣還要和平均分比要怪基因，不是你的錯。俺家一天也就是學習一個小時，初中自學完成微積分和線性代數。 -花街韭菜- ♂ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:40:46

• 我這個標準，跟卷王比，真的不算啥了。當然我這個標準，白人黑人沒幾個做得到。這個標準已經是正常人的極限了，可惜卷王早就突破 -Wulaonao- ♀ (48 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:44:01

• 華人中也沒幾個能做到。看起來你們一天天的抱怨的卷紫檀上是否存著都是問題。不是別人的成績好都是卷，人是有差距的。 -花街韭菜- ♂ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:47:24

• 真學霸，真聰明娃，一看就知道。天天整到半夜三更的，一看也知道，看氣色，八九不離十。孩子們都知道哪個聰明，從K 他們就 -Wulaonao- ♀ (39 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:54:15

• 不一定因為學習睡眠少。我們這裏樂隊6點半就上課了。不到6點就起床。睡眠無法保證。我們這裏隻學習得反而輕鬆。 -bobpainting- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 20:30:10

• 如果我說我家的基因不錯，那啥分數讀Davidson academy 都有餘，好了吧？ -Wulaonao- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:58:24

• 那我家天天天天睡到2 點就是特別出色？ lol -jingzhumama- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 19:52:07

• 能卷就卷，年輕時卷，邊際效用特別大。 -馬來人- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 20:11:27

• 8個小時睡覺，2小時社交和鍛煉，2個小時吃飯，還剩12個小時讀書學習？神經病呀。有效學習超過兩個小時任何人都困難。 -花街韭菜- ♂ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 20:26:09

• 現在國內孩子的學習強度肯定比這個高。我知道的不少娃，包括頂私歌喉大公高的，學習強度也遠遠高過我說的標準，簡直走火入魔了。 -Wulaonao- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 20:32:28