靠自己訓練很難堅持, 你這種情況最好的辦法是參加recreational team, 可以同時參加2個不同項目。
花費時間都不多, 能達到堅持運動的目的。
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花費時間都不多, 能達到堅持運動的目的。
• 11歲來月經算是正常的。這裏都有小學來的。 -馬來人- ♀ (0 bytes) () 06/13/2023 postreply 20:55:57
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