發了個杯子真不錯。。

發了個杯子真不錯。。

 

有當地商家犒勞，每人發個刻名字的杯子，沉掂掂的是好東西。。

 

昨晚兩個病人都是八十歲以上摔倒的，還有一個磕了頭。這年紀摔了很容易骨折，要是走不了坐上輪椅就生活質量大受影響了一直走下坡路了。

 

所以諸位注意鍛煉身體，特別是腿部的肌肉的力量（腿沒勁走路腳提不起來，容易打絆摔跤）。不一定要跑步，其實快走用腳掌扒地更鍛煉肌肉。

 

國內老人要是住老式的樓房其實對健康是有利的，每天爬樓梯，蹲著上廁所。

所有跟帖： 

• 你是救護車上的義工? -羋春秋- ♀ (92 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:09:19

• 要考牌子剛考過的。馬上要開始開車的訓練了。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:10:55

• 還沒輪到開車？那開四年救護車的大學生都是怎麽當上的？ -avw- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:12:18

• 他們有在高中的訓練班，入大學的時候已經有執照了。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:13:55

• 佩服一下 -羋春秋- ♀ (259 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:16:52

• 沒證也行啊，我已經掃了一年的地了。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:34:06

• 讚投身社會救護義工！老人年齡很大的爬不了樓梯，容易摔倒，我公公就是國內樓房幾個台階摔倒了。上海老樓沒電梯的，有老人下不了 -bobpainting- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:11:33

• 國內有些地方改造老樓裝簡易的電梯方便老人上下。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:28:53

• 波大是真正真投身於社區建設， 好公民啊。。。讚。。 -Midwestrural- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:43:36

• 我是這幾年開始做得多一些。不做不知道，其實社會上有很多人幾十年如一日地在做，比如一同事做了四十多年了。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:51:33

• 的確做了不少實事 -avw- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 13:20:06