焦慮的媽媽們一起減肥吧

我娃申了幾根藤，一個瓜苗都沒有，等著3/30日看能不能撿個三瓜兩棗。娃不在乎，媽媽有點不切實際滴期盼，有點焦慮。估計這兒和我一樣的媽媽不少。我有一個想法，不如接下來一個多月定個目標減肥10磅。好處如下：

1. 轉移注意力，鍛煉身體，減緩焦慮

2. 娃打棗成功，媽媽減肥成功，好事!

3. 娃成功，媽媽沒減幾磅，也行，更有動力減肥。娃不錯，媽也不能拉後腿。

4. 娃沒打著棗，至少媽減肥成功，沒有身材焦慮了。身體棒身材好也是人生贏家！

5. 娃和媽都沒成功，那也就跟現在的狀態一樣，沒有更壞。

我自己一個人太沒有動力減肥，大家一起效果會好一些吧。

 

 

所有跟帖： 

• 焦慮的人更容易吃胖 -avw- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 09:49:28

• 你很懂啊 -清芬世守- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 09:54:17

• 我來這論壇，就是來學習赤裸裸的人性的 -avw- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:11:20

• 嗯，根據你發帖和跟帖的頻率，我早就懷疑你不是人 -清芬世守- ♀ (21 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:14:08

• 一個月減掉10磅這個速度很可能會加重焦慮。長期處於饑餓狀態心情能好嗎？ -數與形- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 09:50:13

• 一定要說真話嗎？太打擊人了 -清芬世守- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 09:55:18

• 打擊一下哈。這個不靈。這兩件事都是“死磕“級別的事，不適合並存：）嘿嘿 -成功的大貓- ♂ (24 bytes) () 02/18/2023 postreply 09:51:35

• 邏輯清晰, 心態平和。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 09:55:17

• 謝謝支持。就是心態太平和了，對身材已經開始放棄 -清芬世守- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 09:57:58

• 不用減肥，在家吼娃，絕對胖不起來 -馬來人- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 09:58:30

• 隻怕是變得又胖又凶，太可怕了 -清芬世守- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:01:05

• 怎麽吃也吃不胖的飄過 -duxian- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:05:18

• 你這比橫掃的還招人恨 哈哈 -清芬世守- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:06:43

• 是的，特別討厭她這樣的，氣死我了，我喝白水都長肉， 哈哈哈， -米奇的廚房- ♂ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:07:54

• 我寧可用長胖的代價來換娃橫掃，如果可以的話：） -duxian- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:11:28

• , -randomness- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:17:21

• 一百磅一家都情願。 -duxian- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:20:22

• 怎麽這也開始卷了 lol -清芬世守- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:22:32

• 哈哈。 -duxian- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:24:18

• 好主意。孩子攀登T5怎麽也比減10bl 難吧？不信問問孩子如果紮脖子10天就大學任選願不願意。這才公平。 -無言無語無聲- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:23:29

• 預祝娃上藤媽減肥成功 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:35:37

• 謝謝鼓勵，我爭取不辜負你的好意 -清芬世守- ♀ (0 bytes) () 02/18/2023 postreply 10:41:17