買些有機食品吃, 不要吃油炸的雞肉,裏麵激素多
生理期一定要補充蛋白質和鐵等元素。生理期不正常的要看醫生。
家長做飯能力有限的,要訂些有機餐
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生理期一定要補充蛋白質和鐵等元素。生理期不正常的要看醫生。
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