每周跑量不小。結果他說他過去也跑,但現在跑的很少。還說那些跑很多的絕對年齡大了的時候會backfire,也不知道他的觀點對不對。
我覺得人的觀念真的千差萬別。和一老美同事聊天提到健身壇很多長跑的,
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自己根據自己的情況篤定。
-mychina-
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01/05/2023 postreply
07:23:30