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» 有道理,我的肺活量很低,不知道應該怎麽鍛煉才能提高肺活量
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有道理,我的肺活量很低,不知道應該怎麽鍛煉才能提高肺活量
來源:
溫妮燕
於
2022-05-31 08:12:16
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回答:
握手。平地我可以走個10英裏都不累。爬山就不行了。感覺和肺活量有關。能爬山的人應該也能跑長跑。
由
香草仙子
於
2022-05-31 07:50:43
前段時間練自由泳,由於肺活量低,換氣時總是嗆水
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