小倆口和老倆口豐富多彩的周末

來源: 於 2022-06-27 11:59:16 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次



音樂：《Thanks to Life》


1. 女兒女婿篇

照片1-4: 女婿在周六（6月25日）與騎行好友們從舊金山出發，騎車至Point Reyes National Seashore（雷耶斯角國家海岸）來回大約80英裏（129公裏）。女婿在大學和研究生院皆是校騎行隊隊員，進入職場後保持騎行愛好，並且曾與好友們用騎行為慈善公益機構募款，包括為母校斯坦福大學的癌症中心募款【注：照片1是我放狗（Google）搜查的線路圖，我想女婿與好友們騎行的速度應該比地圖上顯示的騎行快】。

照片5-9: 女兒在周六（6月25日）與她的婆家妹妹徒步遠足著名的Dipsea Trail（深海小徑）；沿途她們見到了許多野生黑莓（照片8）。

照片10-11: 女兒女婿在周日（6月26日）前往水蜜桃農場McKinney Farms （麥金尼農場）摘桃，離舊金山大約一個小時的車程。據女兒女婿介紹，這是一個小型家庭農場，已經營了四代人，是舊金山附近自摘白桃（white peach）和油桃（nectarine）的最好果園之一；他們不止一次到這個果園農場采摘水果。

照片12: 摘桃之後，女兒女婿回到舊金山一個廣式早茶（dim sum）餐店用餐；那時己中午一點左右，吃廣式早茶的顧客依然很多，他們必須等著有空位。很高興看到疫情中的美國日常生活已基本恢複正常。

照片13: 家花與野花的混合。女兒不僅喜歡自己動手栽種花卉植物，而且喜歡購買；喜歡研究廚藝和講究食材新鮮的她幾乎每周末光臨舊金山著名的農貿市場，不但購買食材，而且喜歡購買鮮花。


【隨想】：女兒女婿發來的摘桃照片使我想起疫情爆發前的夏天（2019年7月）全家去太浩湖（Lake Tahoe）度假返回舊金山的途中在同一個水蜜桃農場McKinney Farms 摘桃的經曆（照片14-18），使我們體驗自己採摘水果的歡樂和品嚐新鮮水蜜桃的美味（《2019年7月加州（4）：湖濱、桃園、沿途、團圓》）。

照片14: McKinney Farms地理位置，位於加州Brentwood，距離 舊金山1個小時左右的車程。自摘水果的相關規則包括當場隨意吃、從樹上摘下的水果要麽吃了要麽購買，不能丟棄浪費。

照片15：聽了有經驗的女兒女婿介紹如何辨認成熟的水蜜桃以及看了他們的示範後，先生立即投入採摘水蜜桃。

照片16：我也興致勃勃地投入採摘。剛進入果園聽工作人員介紹說可以隨便吃自己摘的水蜜桃，先生和我興致勃勃，各自猜測自己至少能吃3個；不止一次來過此果園的女兒女婿很有經驗地猜測老爸老媽每人不會吃得超過兩個。果然，由於桃太大，我吃了一個半就吃不下了，本著不浪費的原則，將剩下的半個給先生吃了：-））），最終他也隻吃了一個半。噢，應該說我還比先生多吃了3口，因為他、女兒、和女婿每人都將他們各自摘吃的水蜜桃讓我品嚐了一口：-）））。

照片17：每棵桃樹下都有許多自然落在地上的白桃(水蜜桃)，無人問津，就這樣被浪費，好可惜。

照片18：積少成多，最終我們購買了一盒自摘的白桃(水蜜桃)，總共46美元（注：2019年7月的價格）。如果僅從價格上來說，在果園自摘白桃(水蜜桃)不比在超市購買便宜，但質量更加新鮮。


2. 丈夫篇

照片19: 家裏有一個專門的房間（配有獨立的衛生間和浴室）是先生的健身房和繪畫室。周六，他在跑步機上用每小時4英裏的速度走了4英裏，用橢圓機運動5英裏；周日，他在跑步機上用每小時6.5英裏的速度跑了5英裏，用橢圓機運動4英裏；另外，他還陪我去商業健身房做了力量訓練。在我的建議和勸說下，先生將原本每天跑步的運動健身習慣改為隔日跑，不跑步的那天加入快走以及力量訓練；另外，先生也將身體柔韌性鍛練加入了健身計劃，我非常為他感到高興。

照片20: 先生在周末完成了上周將即將完成的一幅畫，他畫的是我們5月份夏威夷之行乘直升飛機觀看到的可愛島一景。

照片21: 先生在周末畫的新的一幅畫，尚未完成。很開心在陪他尋找靈感之後（《陪伴先生尋找靈感》），他重新拿起了畫筆。


3. 妻子篇

（1）業餘花農（上）- -珣麗多彩的紫薇花

故名思色，我曾誤以為紫薇花隻有一種顏色，即紫色；後來得知紫薇花還有其它顏色，包括紅色和白色，因品種不同而出現多樣花色。據介紹，紫薇的花期特長，6月至10月花開不斷，因此被人們稱為百日紅。

不少文人墨客寫過詠頌紫薇花的詩詞。據介紹，唐代大詩人白居易十分鍾愛紫薇花，自稱“紫薇翁”；他寫過多首描寫紫薇花的詩，其中包括：“紫薇花對紫微翁，名目雖同貌不同；獨占芳菲當夏景， 不將顏色托春風。。。”“絲綸閣下文書靜，鍾鼓樓中刻漏長；獨坐黃昏誰是伴，紫薇花對紫微郎。”“一叢暗淡將何比，淺碧籠裙襯紫巾。除卻微之見應愛，人間少有別花人。”宋代詩人楊萬裏對紫薇花的詠頌也令人印象深刻：“似癡如醉麗還佳，露壓風欺分外斜。誰道花無紅百日，紫薇長放半年花。”

我家前後院各有兩棵紫薇花樹；願紫薇花如同其花語，帶給我們“優雅、好運、 雄辯、沉迷的愛、和平”。

照片22-24: 周五清晨起床後去院子裏小菜地幹活時，被晨光中盛開的三種不同顏色紫薇花吸引。其中紫色紫薇花開得最旺盛（照片22），粉色次之（照片23），而紅色紫薇花最為稀疏（照片24）。

照片25: 開得最肆意張揚的紫色紫薇花落在草地上（照片25a）、茉莉花叢中（照片25b）、以及飄到了鄰近的金桔樹上（照片25c），留下點點迷人的紫。

照片26: 將落在草地上的紫薇花撿回家分開拍及合影，三種色彩各有其美。


（2）業餘花農（下）- -賞心悅目的晨花

在《退休後業餘愛好之進展》中分享了 新愛好業餘菜農兼職業餘果農之進展，另外，還成為了業餘花農呢：-）））。

照片27: 晨光中盛開的morning glory、莢竹桃花、和茉莉花。

照片28: 晨光中盛開的絲瓜花（照片28a）、黃瓜花（照片28b）、和甜香瓜花（照片28c）。


（3）看新電影

非常感謝在文字城認識的一位網上跑友推薦最新發布的俄國電影（Mosfilm)”War and Peace”(《戰爭與和平》)，我在周六用了5個多小時在油管（YouTube）上觀看了這部新電影（總共三部份，從part one的連接https://youtu.be/bIij-KQ0jYU就可以搜到part 2和3）。俄國文學巨匠托爾斯泰的這部巨作不止一次被拍成電影，我最喜歡的《戰爭與和平》電影版片是很老的好萊塢黑白電影，由Henry Fonda和Audrey Hepburn主演。然而，周六由俄國自拍的這部新電影將戰爭展示的更加殘酷，更加深刻和令人思考。

在觀看這部電影的過程中，來自法國的入侵者拿破侖對俄羅斯發動的戰爭以及給俄羅斯造成的災難使我不止一次聯想到正在進行的俄烏戰爭，入侵者普京的瘋狂造成的生靈塗炭，給烏克蘭人民帶來的災難。拿破侖的稱霸雄心也給法國和人民造成了災難，以失敗告終；而如今普京的野心也給俄國和人民造成了危害，也必將以失敗告終。

10多年前，我曾寫過一篇雜記《《紅樓夢》和《戰爭與和平》對我生命的影響》，俄國最新拍的這部電影在結尾旁白引用了托爾斯泰原著中的一些話語（照片29-32），對我來說是那麽的令人深思，是反對戰爭，呼籲和平的呐喊。

照片29: “此人（拿破侖）的頭腦和良心黑暗，不隻是在那一天，那個時辰。他至死都不理解（人類的真善美）。”

照片30: “他（拿破侖）無法否認自己的（侵略）行為。”

照片31: “夠了！人啊人！夠了！清醒過來吧！”

照片32: 波羅底諾戰役（the Battle of Borodino）的直接後果之一是導致拿破侖使法國稱霸世界的夢想破滅。拿破侖發動了對俄國的侵略戰爭，企圖征服俄國，從而征服整個歐洲，他想要使巴黎成為世界的首都，使“法國人成為萬國人民羨慕的對象”。波羅底諾戰役是俄國衛國戰爭的轉折點，雖然有數萬人陣亡，但是俄國人沒有退卻，他們守住了陣地；在這場戰役之前，俄國人節節後退。雖然後來法軍仿然攻入了莫斯科，但已是強弩之末，不得不在極短時間內倉皇逃離莫斯科以及俄國。而在侵略俄國的戰爭失敗也使拿破侖征服整個歐洲稱霸的夢想破滅。


（4）運動健身

退休後不能使用原工作單位的健身中心；在尋找商業健身房的過程中，我看過6個，沒有一個能在在器材設備和質量方麵與我原單位健身中心匹美；然而，將其中兩、三個健身房組合起來便能達到要求：-）））。因此，除了成為LA Fitness的會員，先生和我還成了Crunch Fitness的會員，我們尤其喜歡後者的力量訓練器材以及水按摩設備。

周日（6月26日）是我開始做力量訓練滿兩個月紀念日，從開始至今有一些進步，尤其是以下三個動作（注：謝謝我家領導幫我拍照留念）。

照片33: 兩個月前，使用我工作單位健身中心與此類似的設備用40磅可以做8 x 3；一個月前，用50磅能做10 x 3；繼續循序漸進，兩個月後，用Crunch Fitness的這個設備在70磅能做10 x 3。

照片34-35: 這個力量訓練設備有兩種不同的訓練位置，重量設置都是從10磅起始。兩個月前，用10磅在位置A勉強可以做8 x 3，位置B用10磅 能做8 x 2；一個月前，在位置A用20磅能做12 x 3，在位置B用10磅能做10 x 3。繼續循序漸進，兩個月後，在位置A用50磅能做8 x 5（照片34），在位置B用30磅能做12 x 3（照片35）；在位置B的進步特別使我高興。

照片36: 昨天（周日）力量訓練之後，打了一套簡化24式太極拳。

照片37: 然後，在跑步機上跑了7.5英裏（12公裏），配速7:47。


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