魷魚晨跑

今早晨跑。穿了鳥家的hoodie，帶上反光背心，老邁說我遠遠看上去像一隻humboldt squid。那個魷魚有三顆心髒，我要是有那麽強大的心髒開心死了！！全馬可以破三了，哈哈。

跑之前自拍一張，跑完老邁給我拍的。我突然惡俗地做了很久沒做的剪刀手，哈哈。記得以前剛到美國的時候喜歡做剪刀手，後來慢慢地不做了，過了很久，有一次我們住院醫生合影，一個住院醫生問我，你為啥現在不做剪刀手了？哈哈。

今天依然是低心率恢複跑，這一年進步還是很大的，以前這個心率我隻能跑11分12分的pace。現在可以跑九分多，跑完一點也不累。

今天繼續穿完賽衫，按照比賽時間順序來，今天穿的是tunnel marathon，那裏是我的福地，BQ了。

 

 

 

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