怎樣培養一個心理健康的孩子

來源: lookatme.. 於 2013-07-10 06:13:10 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (885 bytes)

下麵曾老師在談憂鬱症，我為此服過藥，現在還在接受counselling。

憂鬱的原因很大程度上是受童年的影響，憂鬱症和腦垂體某個激素的分泌有關聯。

我希望自己的孩子在成人以後，不要有太多的童年階段的心理陰影。所以從現在開始我就有意培養他們有一個健康的心理。

我在這個小鎮上認識一個媽媽。她是half caste，出生在倫敦，父親是west indie,母親是馬耳他人。有一次她很簡單地告訴我他的大兒子在鎮上學校裏經曆了不愉快的事，她說他learn life lesson，變得成熟了很多。她說這樣的事情早晚都會發生，有些事情人生來就不能改變的，還是讓他們早點有準備的好。相比而言，我一開始還數落她什麽年代了還搞種族歧視。

過於相信期待美好的事物，卻遇到太多不完美的狂歡濫炸，自我調節不夠，這可能就是我憂鬱的原因。

由此引發，如果培養一個心理健康的孩子，在他們成年以後，當生活中出現很多不如意，能夠handle好。在此拋磚引玉，希望大家能夠各抒己見。