找個負責點的GP(GP和GP大不一樣），我當時就是GP給診斷出來的。但那也

是生病幾個月後的事情了。他們有一張問卷要你答。如果你認為一定是生活遇到了些挫折的人才能得抑鬱症，那就大錯特錯了，那也是我當初死都不承認我會得抑鬱症的原因。不知道你睡眠好不好。我建議你先做做瑜伽功試試。