說明你精神過於緊張。內在外在的因素都有。

來源: 馭風而行 於 2010-07-14 06:59:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (128 bytes)
外在（工作孩子等等)難以改變，隻能靠改變內在(上進心過強，對自己和他人要求過高等等）。練練瑜珈，念念佛經什麽的... 可能會有幫助。;p

所有跟帖： 

• 我睡眠不好都10多年了，難道我每天都緊張？？ -wagamama- ♀ 給 wagamama 發送悄悄話 (264 bytes) () 07/14/2010 postreply 07:32:22

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