中國的報道：

科學來說，在刷牙時最好是選擇溫水。因為，這樣可以避免水溫對牙齒的刺激。在日常飲食過程中，應盡量避免交替喝冷熱水刺激牙齒。

溫水刷牙好。溫熱的水保護牙齦。根據研究指 出牙齒可以在35度到36度半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。 用溫水刷牙 溫齒，是指用溫水（水溫35℃左右的水）刷牙和漱口。如果刷牙或漱口時不注意水溫，長期用涼水刷牙，就會出現牙齦萎縮、牙齒鬆動脫落等現象。經常給牙齒和牙齦以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙齒和牙齦出現各種疾病，使牙齒壽命縮短。牙齒的壽命要比人體的壽命短，其根源是出在“涼水刷牙”這一習慣上。