即使不開心也不動聲色。。。

你和你老公是傳統文化下的男女典型。

你老公有傳統文化父權男權,表現在權威被挑戰後的暴怒,這種是潛意識裏的,他自己也搞不清,或者就算搞清了,但條件反射太快,他無法控製。

而你是女性,傳統文化下的服務者,所以被要求理解別人,服務別人,忽略自己的情緒。

相較之下其實你的壓抑對你自己傷害更大,因為你的遇事是inward, 傷害的是自己,你老公是outward,傷害的是別人。

了解自己的情緒,及時表達自己的情緒對自己,對周圍的人都是健康有益的。

我發現習慣壓抑自己情緒的人,其實缺乏真正的共情能力,更多的是學習的共情,會產生距離。

個人管中窺豹的見解,不喜勿怪。

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