4個動作，讓脊柱健康用到老。3個方法保護脊柱。腰腿痛就是腰椎間盤突出嗎？

來源: ctz246 於 2024-08-23 06:25:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (194 bytes)

 

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