抑鬱症一個非常重要的症狀是無價值感,無力感。覺得自己不配活著。
失眠,易煩躁,對原來喜歡的東西失去興趣,覺得活著特別沒意思等等都是典型症狀。
如果症狀嚴重,持續兩個星期而沒有好轉,建議求醫。
如果身邊的人有類似症狀,予以心理疏導,找專業人士或者及時求醫都很重要。
抑鬱症自查表:
抑鬱症一個非常重要的症狀是無價值感,無力感。覺得自己不配活著。
失眠,易煩躁,對原來喜歡的東西失去興趣,覺得活著特別沒意思等等都是典型症狀。
如果症狀嚴重,持續兩個星期而沒有好轉,建議求醫。
如果身邊的人有類似症狀,予以心理疏導,找專業人士或者及時求醫都很重要。
抑鬱症自查表:
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這個測試是自我評價,好多人根本不能給出客觀的自我評價,LOL
-朗朗的晴天-
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07/06/2023 postreply
20:16:20
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你如果去例行健康檢查,醫生常規會給你填這個表。這個表雖然是自測,但是經過多次測驗證實準確率還是相當高的。
-在水一方3000-
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07/06/2023 postreply
20:56:18
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常規健康表添的都是medical history fact, 不是感覺。心理健康非常不一樣,你說的有道理,但非常
-朗朗的晴天-
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07/06/2023 postreply
22:02:30
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我不敢查,我覺得憂慮孤僻都是隱藏在內心深處的魔鬼,不能去挖掘出來,就像不能打開潘多拉盒子一樣
-舊燕歸來-
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07/06/2023 postreply
21:09:56
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如果有焦慮,就盡量學習排解壓力和焦慮的方法。建議學點瑜伽和冥想,頗有裨益。
-在水一方3000-
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07/07/2023 postreply
11:37:44
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我不敢查,我覺得憂慮孤僻都是隱藏在內心深處的魔鬼,不能去挖掘出來,就像不能打開潘多拉盒子一樣
-舊燕歸來-
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07/06/2023 postreply
21:09:56