宅家除了追劇，推薦兩個視頻，一個yoga, 一個鍛煉腹部。腹部的每天做，yoga隔天做。一邊追劇一邊做感覺很好
本文內容已被 [ yyan565 ] 在 2020-07-04 10:53:06 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
所有跟帖：
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感謝推薦，不過我覺得這個挺難的。
-小棒棒-
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06/21/2020 postreply
03:15:40
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可以自己掌握難度呀。疫情前我一直去gym 還去hot yoga, 現在隻好自力更生了
-yyan565-
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06/21/2020 postreply
09:34:36
