不好，沒啥用。怕冷就上更好的睡袋-15F的對付32F。能省下那些墊子的重量，保暖也更靠譜。睡袋夠好，喜馬拉雅都能上。

所有跟帖： 

• 要暖和就上比氣溫低40度的睡袋，這個是鐵律。 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 05/07/2026 postreply 09:06:20

• 謝回複！明白你是強推睡袋升級。蛋殼可折疊式的墊子呢，推薦嗎？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 05/07/2026 postreply 17:18:41

• 我個人是不用的，太重，而且體積大占地方，背起來不方便。我自己用的就是無墊子，隻用超輕充氣墊和超輕帳篷厚鴨絨睡袋的辦法 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 05/08/2026 postreply 07:52:23

• 這是我走AT section 的標配。當然我也看到有人用你說的那個。我個人傾向於超輕快速運動，重量是越少越好。厚睡袋保命 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 05/08/2026 postreply 07:53:47

• 我有三個不同溫標的睡袋，適合不同季節。原則就是帶的睡袋溫標比天氣預報的最低溫度起碼要低40到50度，其它都是虛的。 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 05/08/2026 postreply 08:56:27

• 那你用多少升的compression sack來壓縮打包這麽大的睡袋？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 05/09/2026 postreply 09:28:49