法國普羅旺斯之旅(12): 馬賽跑步之一

法國普羅旺斯之旅(12): 馬賽跑步之一

2025年8月7日

7月9-12日到訪馬賽(Marseille),下榻老港北邊大約半英裏的一家相對現代的酒店。有意思的是這酒店叫LiGo跟我的名字有關。入住當天,酒店免費贈送一瓶香檳酒, 賓至如歸的感覺。來馬賽也是幾天前的決定,我原來的盤算是到尼斯,我家LD去過那裏幾次,同事提到過馬賽挺不錯的,我們都沒有來過,那就來馬賽轉悠轉悠。

我先前對馬賽的認知,主要是基於大學期間讀過的大仲馬的小說《基督山伯爵》和法國的國歌《馬賽進行曲》La Marseillaise。國歌聽過無數遍,最初以為是馬賽人寫的或者歌曲內容跟馬賽有關,後來發現進行曲的作詞作曲跟馬賽一點關係沒得。《馬賽曲》又名《馬賽進行曲》其來曆與法國大革命期間的戰爭背景密切相關。1792年,法國向奧地利宣戰後,作曲家魯熱·德·李爾在斯特拉斯堡創作了一首名為《萊茵軍團戰歌》的歌曲,激勵法國士兵保家衛國。同年,來自馬賽的誌願軍高唱這首歌前往巴黎,在杜樂麗起義中發揮了重要作用,這首歌因此得名《馬賽曲》並廣為流傳。最終,在三年後的1795年,國民公會正式將其選定為國歌。

曆史悠久的馬賽是羅納河口省和普羅旺斯-阿爾卑斯-藍色海岸大區(Provence-Alpes-Côte d'Azur)的首府,城市瀕臨地中海,靠近羅納河河口。馬賽是法國第一大港與法國人口最多的三大城市之一。

作為法國最古老的城市,馬賽的起源可以追溯到公元前600年。希臘殖民時期是由來自小亞細亞的希臘人建立,最初稱為馬薩利亞(Massalia);羅馬時期的馬賽是貿易和文化重鎮,與羅馬帝國緊密相連;中世紀至近代由於其港口地位,馬賽一直是商貿和文化交流的重要樞紐,也多次受到外敵入侵;現在馬賽作為地中海門戶,城市在移民,文化融合,海運業等方麵獨具特色。馬賽是一個移民眾多的城市,來自北非(阿爾及利亞,摩洛哥,突尼斯),科西嘉島,意大利等地區的移民形成了豐富多彩的人文風貌。

關於馬賽的名稱的最終起源未知,但據信有可能源自古利古裏亞語,該語言在希臘人到來之前是當地的語言。拉丁語馬西利亞 (Massilia) 源自希臘語Μασσαλ?α (Massalía),這是該名稱最古老的證明,因為該城市是由希臘定居者在公元前 600 年左右建立的,即使在淪陷於羅馬統治之後,它仍然長期是一個講希臘語的地方。

在馬賽期間,清晨跑步三次,喜歡清晨跑步,一是空氣清新,二是行人稀少,多數時候就見不著人影,真的感覺這世界就是自己的。

7月10日清晨,頭天晚上喝了不少酒,睡了差不多6小時,跑步去了下麵的這些著名景點:

老港(Vieux-Port):這裏是馬賽的心髒,周邊遍布餐廳,咖啡館和市場,是觀光和當地生活的交匯地。我們頭天的海鮮晚餐就是在這裏享受的。當然這裏還有古老的市政廳與馬路對過的露天舞台,背景是海港與山頂的聖母大教堂。老港這裏有個遮陽頂,是一麵鏡子,有不少向日葵圖案,有點類似芝加哥的雲門,但肯定沒有雲門壯觀。

馬賽市政廳是一座曆史悠久, 麵朝老港的建築並被法國政府列為曆史古跡。市政廳建於17世紀,采用熱那亞巴洛克風格,建築的獨特之處是1樓和2樓之間沒有樓梯,要進入2樓必須通過後麵建築的天橋。市政廳外牆裝飾華麗,包括雕塑和旗幟,以及路易十四國王的半身像和由普吉特兄弟設計的市徽。自1673年竣工以來,它一直是馬賽市政廳,都352年曆史了,也是我見過市政廳使用曆史最長的建築了。

守護聖母大教堂(Notre-Dame de la Garde):這是一座羅馬-拜占庭式教堂更是馬賽的象征,位於城市最高點,可俯瞰馬賽市區與地中海,守護山每年吸引超過180萬遊客。

從老港跑步上山有多條路徑,我跑的一條是Google指定的路線,有一段又直又陡又長的街,類似於舊金山的一些街道,但這條街感覺更長。跑得我呼哧呼哧的,街邊有一位好像是停車收費人員,穿著黃色的警示背心,伸出大拇指為我加油,嘴裏還咕嚕著啥的,可惜我完全聽不懂。

到了山上才早上6點多,發現大鐵欄門緊閉,正準備回撤,突然看見一位男士拿著鑰匙從教堂出來,我心中暗喜,猜這肯定是來開門的,果不然,真是來開門的,其它方向也有門,也有不少遊人等著開門。我來到教堂的瞭望台,享受清晨寧靜的海灣和馬賽市區的景色。

大教堂四周開放,可以360度俯瞰環視馬賽城和地中海,以及遠處的山脈。馬賽灣的弗留爾群島清晰可見,就在眼前,它由四個島嶼組成,其中一個島嶼伊夫島(Château d’If)是伊夫堡的所在地,曆史上是一個監獄島。伊夫堡因大仲馬的小說《基督山伯爵》而聞名於世。

聖讓要塞(Fort Saint-Jean) & 聖尼古拉要塞(Fort Saint-Nicolas or Citadelle de Marseille馬賽城堡 ):老港入口兩側有兩座大型堡壘是護衛老港的要塞。南側的聖尼古拉堡和北側的聖讓堡。跑步在北側的聖讓堡海濱步道,這裏的景色迷人,來來往往的船舶絡繹不絕,尤其是紅色的擺渡船非常耀眼。在這裏見到幾位跑步者。

MUCEM(歐洲和地中海文明博物館):這座建築緊鄰北側的聖讓堡,屋頂有天橋連接。MUCEM博物館是一座建在海水中的新穎現代建築,展出地中海文明的曆史與文化。

馬賽大教堂(Cathédrale de la Major): 就在MUCEM博物館附近,非常醒目,這是一座融合拜占庭與羅馬風格的龐大建築,是馬賽的宗教地標之一。

潘尼耶區(Le Panier): 馬賽最古老的街區,彩色的房屋, 狹窄街道,塗鴉, 藝術工作坊與手工藝品店林立。跑步中見到不少的塗鴉,老慈善救濟院(La Vieille Charité)也在老城區裏。老慈善救濟院是一座建於17世紀的救濟院,如今設有博物館和詩歌中心。在老城區一個有趣的發現是不少人在窗外晾衣服,跟中國人的習慣類似,但肯定跟美國的習慣背道而馳。(完)

附照片55張

1-市政廳

2-跑圖之一

3-共和大街上的電車站

4-共和大街上的一個交叉路口

5-老港區域的聖費羅爾奧古斯丁教堂

6-停泊在老港的帆船

7-老港的諾曼·福斯特的遮陽頂

8-老港一角

9-好長一個陡坡-跑-跑-跑

10-馬賽地標守護聖母大教堂

11-守護聖母大教堂瞭望市區與地中海海灣

12-守護聖母大教堂瞭望市區與地中海海灣

13-守護聖母大教堂前海鷗站崗

14-馬賽港灣

15-圖中央海裏的小島就是伊夫堡(Château d’If),小說《基督山伯爵》描述了這個監獄島

16-保佑航海者

17-大教堂四麵景色之一

18-大教堂四麵景色之一

19-馬賽地標守護聖母大教堂

20-離老港不遠的老法院廣場

21-小狗狗為流浪漢站崗放哨,盡職盡責喲

22-街頭噴泉

23-老港一角

24-市政廳前的露天舞台

25-Mucem聖讓堡一角

26-Mucem博物館與聖讓堡一角

27-大紅船好像是輪渡

28-法羅宮與劃船者

29-聖尼古拉堡,也叫馬賽城堡

30-Cosquer地中海博物館

31-Mucem博物館與聖讓堡一角

32-聖讓堡與馬賽堡

33-大教堂

34-大教堂噴水池

35-馬賽港一角

36-馬賽港灣一角

37-壁畫

38-市政廳Mairie2/3

39-大教堂馬路對過的馬賽主教宮

40-大教堂一角

41-街頭塗鴉

42-卷簾門塗鴉藝術

43-街頭塗鴉

44-街頭畫板與上方晾的胸罩

45-綠色爬藤

46-小巷-街中央相當於排水溝

47-老慈善中心正門

48-壁畫

49-街頭塗鴉

50-一處老城堡

51-街頭塗鴉

52-街頭塗鴉

53-街頭塗鴉

54-共和大街一角

55-LiGo酒店




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所有跟帖: 

我們在馬賽待了一個晚上在 intercontinental hotel -usanyc80- 給 usanyc80 發送悄悄話 (81 bytes) () 08/10/2025 postreply 05:32:07

這是馬賽老城最豪華的酒店之一,就在市政廳後麵,以前叫主宮酒店。我跑步也有路過這裏。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 09:27:29

是。酒店非常漂亮,位置也好。 -usanyc80- 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 10:54:48

清晨的馬賽真是另一番景色!不知道什麽時候鏡棚上貼上了向日葵圖案,遮擋褪損痕跡,還是另有所圖? -Helvetia- 給 Helvetia 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 05:47:28

是,清晨比白天寧靜多了,不知鏡棚建了多少年,我也沒見過以前什麽樣,但貼上向日葵的圖案我覺得好看。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 09:30:06

這個鏡棚至少在兩年前還是沒有貼向日葵的,沒貼向日葵時是這樣的… -雲燕假日- 給 雲燕假日 發送悄悄話 雲燕假日 的博客首頁 (254 bytes) () 08/10/2025 postreply 11:03:53

我去年去的時候也沒貼 -巴黎到羅馬- 給 巴黎到羅馬 發送悄悄話 巴黎到羅馬 的博客首頁 (27 bytes) () 08/10/2025 postreply 12:01:00

向日葵應該是臨時的。 -客居北- 給 客居北 發送悄悄話 客居北 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:30:23

我查了一下,新帖的向日葵,可能是2025年馬賽夏日節的一部分:l’?té Marseillais -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (9665 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:34:52

好熟悉的地方。我們在馬賽住了4晚。和兩張馬賽跑步照,第2張在什麽地方能猜出嗎: -客居北- 給 客居北 發送悄悄話 客居北 的博客首頁 (164 bytes) () 08/10/2025 postreply 06:45:07

多謝分享!好漂亮的跑步倩照。第一張是你嗎?我覺得第二張跟第一張在同一個地方,MuCem城堡海濱步道。我也在那裏跑了一圈。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 09:38:08

第一張肯定不是我啊。對,第二張還是在聖讓堡,是不同天拍的,從船上抓拍的,我更喜歡這張。 -客居北- 給 客居北 發送悄悄話 客居北 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 12:57:00

make sense!因為那一段海濱步道不寬,牆這一邊是海水,我原本想你是在博物館樓那邊拍過來的。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:40:27

我發現吧,歐洲許多旅遊城市裏,教堂是一個很重要的ATTRACTION -永遠老李- 給 永遠老李 發送悄悄話 (639 bytes) () 08/10/2025 postreply 10:16:06

老李你真是腦洞大開,太敢想了。在中國的政治中心,建一座教堂,還收費參觀,我猜第一個出來反對的肯定是共產黨。在西方,教堂 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (320 bytes) () 08/10/2025 postreply 11:20:24

據說故宮裏都開過Starbucks ,在天安門邊上蓋個教堂沒啥不行的 -永遠老李- 給 永遠老李 發送悄悄話 (126 bytes) () 08/11/2025 postreply 09:53:58

那艘大紅船就是來往於科西嘉島的輪渡,通常夜航,第二天一早剛好抵達馬賽~ 其實我們還是挺喜歡馬賽的… -雲燕假日- 給 雲燕假日 發送悄悄話 雲燕假日 的博客首頁 (818 bytes) () 08/10/2025 postreply 11:14:53

多謝雲燕MM,這個信息太有用了。去科西嘉島,這個輪渡好方便,尤其喜歡夜航 -酷酷鳥- 給 酷酷鳥 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 11:29:12

對對,歐洲這種過夜輪渡特方便,船上設施也不錯,我們從巴塞羅那去熱那亞,從英國去荷蘭… -雲燕假日- 給 雲燕假日 發送悄悄話 雲燕假日 的博客首頁 (252 bytes) () 08/10/2025 postreply 11:46:07

坐過 Stockholm 去 Riga 經過瑞典外圍極漂亮的水道 也坐過聖島去羅德????的 船上管房的下來接 -goingplaces- 給 goingplaces 發送悄悄話 (516 bytes) () 08/10/2025 postreply 12:42:05

乘坐這樣的船晃悠得厲害吧?我們有點怕暈船。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 14:01:49

地中海就跟內海差不多,歐洲那些海域風浪都打不到哪裏去,我們在那些輪渡上從來沒有暈過船,連暈車藥都沒吃過~ -雲燕假日- 給 雲燕假日 發送悄悄話 雲燕假日 的博客首頁 (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 09:01:47

看到了 基道山恩仇記的背景 -goingplaces- 給 goingplaces 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 12:23:45

是的,伊夫堡從外島的角度回看更漂亮~ -雲燕假日- 給 雲燕假日 發送悄悄話 雲燕假日 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 12:41:18

我隻是瞭望了一下,本來想去島上看看,打聽說不能上島,隻是在島周圍繞一圈,決定不去了。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (126 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:52:56

應該是可以上島的呀,很可能是當天風浪大輪渡不停靠伊夫島~ -雲燕假日- 給 雲燕假日 發送悄悄話 雲燕假日 的博客首頁 (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 09:10:55

佛裏烏島我們也去了。同船有專門上島跑步的,和一張: -客居北- 給 客居北 發送悄悄話 客居北 的博客首頁 (81 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:27:16

多謝分享! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:49:11

對很多人特地去島上跑步和徒步,那其實是一個群島,我們也在島上徒步。 -雲燕假日- 給 雲燕假日 發送悄悄話 雲燕假日 的博客首頁 (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 09:03:57

多謝雲燕補充與照片分享!從海上拍城市天際線更加壯觀。跑了隆尚宮(發在了之二),也參觀了那裏的博物館。我們這次沒有出海遊。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:48:02

其實要是不上島的話,馬賽城外還有一片被稱為“小尼斯”的海濱沙灘 Prado Beach,一直延伸到峽灣,那一帶也挺美的~ -雲燕假日- 給 雲燕假日 發送悄悄話 雲燕假日 的博客首頁 (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 09:09:19

上星期在馬賽,想去伊夫堡但當天風浪大,旅遊船不去,隻好在老港乘公共渡輪到Pointe-Rouge,遠遠看了看伊夫堡 -delta- 給 delta 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 10:31:24

馬賽有生活氣息,有點像Napoli -巴黎到羅馬- 給 巴黎到羅馬 發送悄悄話 巴黎到羅馬 的博客首頁 (121 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:23:26

感覺馬賽人非常熱情樂於助人。我們走在老港附近的大街上,有位婦女過來提醒我家LD的purse要背在身前。意大利還沒有去過, -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (49 bytes) () 08/10/2025 postreply 13:58:33

我們在凱旋門也有人提醒我們,我們已經注意到有不少閑人在附近。之前原老板已經提醒過我們。 -客居北- 給 客居北 發送悄悄話 客居北 的博客首頁 (0 bytes) () 08/11/2025 postreply 14:44:45

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