謝謝同喜歡戶外運動的老朋友。你的方法是很好的實踐經驗，因為我的朋友Tina跑在我身後己經注意到

我跑大下坡時腳著地稍微外斜，而在平地跑時不是如此，讀了你的留言我才明白為什麽我會著地稍微外斜，原來是保持平衡的方式。非常感謝你的分享。