偏素食，連油都是植物油的橄欖油，大量采用刮油的醋，西紅柿，粗纖維

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• 是的，大量的素和很多的OMEGA3，fibre，是對心血管係統有好處的著名飲食 -西岸海豚- ♀ (0 bytes) () 03/17/2022 postreply 15:31:59