下麵是老狐過去一周從PCT步道上發給朋友圈的日記，謝謝老狐分享他的沿途經曆。
8月6日 周五， D9
從白山口2296到雷尼爾山國家公園2316，20英裏。
半夜被大風驚醒，探頭看看帳篷外層布沒有被風吹開，翻身再睡。早晨聽到淅淅瀝瀝的雨聲，才鬱悶起來。
走長途最怕紮營和收帳時下雨。
傍晚到了不得不紮營的時候，冒雨紮帳篷，再怎麽快也是一身濕，水淋淋鑽進帳篷，汗臭夾著濕氣悶在帳篷裏，要多難受就有多難受。
而早上躺在溫暖幹爽的睡袋裏，聽著外麵的風雨，真是兩個世界兩重天。到了不得不起來的時候，還是得不情願的爬起來，收拾濕兮兮的帳布，背包又要明顯重不少。
快7點聽見雨聲停了，趕緊起來收拾，煮了一杯速溶咖啡，吃了兩個昨天晚上在店裏買的白水煮雞蛋和一塊點心，然後，盡管營地附近有移動式簡易廁所，還是寧願走100米多去遠處酒店的帶洗浴間的正式廁所，坐在抽水馬桶上舒服的思考人生。
在山野時間長了，尤其痛切地感覺到文明廁所的重要性，如果要投票選出人類社會曆史上的偉大發明，我絕對投現代化廁所的一票。
記得一位朋友曾說，90年代初，那時中國還貧窮落後，他當時帶一位台灣回國探親的老人去鄉下老家，其他都還罷了，隻有那種蹲坑式公共廁所讓他感歎，人性尊嚴，盡毀於此。
早上8點半冒著小雨出發，下雨的好處是少了許多蚊子蒼蠅的騷擾，空氣清新，而恰到好處的濛濛細雨更讓身體涼爽。今天並沒有急著趕路，但不知不覺走得很順暢，到中午休息時就走了差不多10英裏。
正走著，山坡上下來一個馬隊（圖4-6），走近一看，這哪裏是馬，這根本就是傳說中的草泥馬
一對中年夫婦牽著幾匹馱著露營裝備的牲口，後麵跟著3個背著小包老婦人。據那男的說，她們中有人得了帕金森綜合症，不能背重包爬山，所以雇他們趕馬馱行李。我還是第一次知道草泥馬還有這種用途，難怪一路經常看見粗大的羊糞蛋，心裏還奇怪這深山裏哪來那麽多羊。原來都是草泥馬拉的。
下午天漸漸晴了，不過霧大雲多。一路爬升，快6點進了著名的雷尼爾山國家公園。和PCT穿過優勝美地國家公園不同，在優勝美地可以搭車去各處玩，在雷尼爾，PCT隻是從最邊緣穿過，沒有公路通達，離中心區老遠老遠，所以小徑進公園沒有登記，連塊銘牌都沒有，隻是電子地圖上顯示現在進入了雷尼爾山國家公園，明天再走幾英裏就出去了。久聞雷尼爾山大名，這次總算好歹到此一遊
圖一到圖三是進入公園後的景色。
圖7，
下午正呼哧呼哧低頭爬坡，突然眼前一陣響動，小徑中間的一對交尾蛇差點被我踩到，相牽扯著挪到路邊，我被嚇了一跳，那對蛇鴛鴦也在回頭看著我，估計是在生氣我驚擾了它們的好事。
一下雨蘑菇就都出來了。
圖9看上去是木耳。
以前隻見到過黑木耳和白木耳，還是第一次看見金黃色的木耳。
8月7日 周六， D10
從雷尼爾國家公園2316到管泉（Pipe Spring）2335， 19英裏。
早上6點照例被生物鍾叫醒，看見外帳上水珠點點，頭縮進睡袋裏再睡。昨晚風一陣雨一陣，感覺到處潮乎乎的，睡袋裏怎麽裹著都不覺得暖和，令人想起寒冷多雨的武漢早春。
到了6點半，聽見有人陸續出發，這才慢慢起來，收拾停當，8點不到出發。
雨倒是沒有下，但空氣中飄散著比霧點大，比雨滴小的水分子，因為氣溫不算低，所以走起來還挺舒服。昨天從南邊進雷尼爾國家公園，沒看到任何標誌，今天才北邊出去，也許會有個銘牌什麽的讓我照個相，結果什麽也沒有，什麽時候走出去都不知道，隻是路上查看電子地圖才知道出去老遠了。
在這一帶，PCT和其他許多行山小徑相連，今天周六，來爬山和跑越野的人不少。許多人一看就是周末出來休閑的，穿著普通的衣服，連雨衣或衝鋒衣也不穿，山上的雨大一陣小一陣，真擔心他們身上濕透了會失溫，尤其是山上有風，氣溫明顯在降低。
中午12點多快一點走了10英裏（合16公裏）下到410號公路，據說這裏離雷尼爾國家公園東門隻有半小時車程，路邊有個停車場，車停得滿滿當當，連公路邊都停滿了。都是周末來爬山的。
躲在一棵大鬆樹下，被對著風，在雨中快快地吃了一塊能量棒。感覺到停的時間稍長就身上開始發冷，於是趕忙上路。
這一路，剛出發幾分鍾，小徑兩邊野草上的水就把鞋子和褲子膝蓋以下都打得透濕。
雨下起來，大腿部分也濕了，等雨停下來，體溫很快就把速幹褲烘幹，再下雨，又濕。好在上身有衝鋒衣保護，一直保持幹燥溫暖。今天這一路冷雨中，一直在懷念上周那種高溫燥熱的天氣。
過了410號公路就開始持續爬坡，兩點多到了羊湖（這一路羊湖何其多），
湖非常漂亮，湖邊平坦好紮營，已經有好幾頂帳篷立在那裏了，估計多半是周末來爬山度假的人。
看看時間還早（雖然當時很想鑽進帳篷睡袋裏暖和起來），才走了12英裏多，身體也還沒有累，再看看地圖，前麵還要走將近8英裏才有紮營點，當時雨停了，想了想，決定咬牙往前走。
爬上一個山頭，突然有了信號，而且這時不但雨停了，還出了點太陽，頓時感覺人生無限美好，坐下來吃了點東西，把昨晚沒發出去的日記重新發送一遍，這才接著往前走。
好景不長，雨重新下起來，越下越大不說，還刮起了風。風吹得濕透的褲子緊貼著整條腿，冰冰涼。尤其上山的路是之字形，爬坡的方向在不停的變換，等於風雨把身體一邊澆濕透了後，再接著澆濕另一邊，倒是公平無欺。
這時我開始有點後悔沒在羊湖停下來。現在我開始擔心兩件事，一是兩腿長時間處於低溫狀態會不會抽筋，二是衝鋒衣會不會因為長時間在雨中而透水。這兩件事任何一件發生都會導致一定的危險。腿如果抽筋，人一旦停止運動，在這樣的風雨中很快就會出現失溫狀態。而如果衝鋒衣透水導致上身濕透，身體溫度也會很快流失。
當時決定，一旦出現這種情況，馬上停下來，找平地，比如在小徑上立即紮起帳篷，脫掉濕衣褲，鑽進睡袋保暖自救。在這樣的氣溫下，隻要身體保持幹爽，就不會有問題。
好在這兩種情況都沒有發生，衝鋒衣很給力，在寒冷的刺激下，為了保持體溫，兩條腿還越走越快，連爬坡都不感覺累。下午6點，安全到達管泉營地，這才鬆了一口氣。
說實話，今天有點冒進，主要是沒想到後來山上雨那麽大，還刮起了風。淒風苦雨中隻好不斷安慰自己，如果明天天晴，多睡一個小時，少走5英裏，如果下雨，多睡兩小時，少走10英裏，不再這麽趕路了。
剛才在帳篷聽見鄰近帳篷的人在討論明天天氣，消息好壞參半。壞消息是明天早上會非常冷，接近攝氏零度。好消息是，雨會漸漸停下來，下午肯定沒雨。
決定明天睡懶覺。
圖6-7，路口告示牌，
2016年一位PCT女性徒步者在華盛頓州路徑上失蹤，至今還沒有找到，家屬懸賞一萬元求索關於她的信息。
8月8日 周日 D 11
從管泉2335到湯姆叔叔小屋2348，13英裏。
今天早上真是冷啊！睡在帳篷裏，聽見每一個人鑽出帳篷都在叫冷，還不得不哆哆嗦嗦卷鋪蓋收拾帳篷。
我如約睡到7點15分才爬出睡袋，穿上羽絨服坐帳篷裏燒水給自己衝了一袋戶外速食牛奶麥片藍莓和一杯速溶咖啡。
長期戶外徒步學會了在帳篷裏用野炊爐生火做飯，冬天遮雪避風，夏天防蒼蠅蚊子叮咬。當然，代價是當年點火沒控製好，火苗把帳篷頂舔了幾個窟窿。即使現在用得爐火純青，偶發事故還是難免，去年百裏荒原徒步，最後一天不小心把一杯剛燒開的水弄翻，一半濺在腳背上，燙起了幾個小泡。
在帳篷吃好喝好，收拾好背包才出來，腳伸進依然濕透的鞋，一陣冰涼，不一會腳指頭就麻木了。
在風中收拾濕淋淋的帳篷，手指頭馬上凍得沒有知覺，在脅下暖一會兒再接著收拾。今天早上最低氣溫隻有攝氏3-4度，但在濛濛細雨和風裏，寒氣尤重。
好在今天穿上雨褲和幹淨內衣，不是昨天濕淋淋的衣服，外麵是羽絨服和衝鋒衣。即使這樣，一口氣走了20多分鍾才徹底暖和過來。
說實話，今天還真是走路的好天氣，一小時後雨就沒有了。天空從陰轉多雲，偶爾出幾分鍾太陽，然後又轉陰。山裏寒氣森森，催人腳步。
早上9點10分才出發，下午兩點半就走了13英裏，抵達一個小木屋（圖7）。
湯姆叔叔小屋是我自己編的，它的原名叫Mike Urich Cabin，由當地雪上摩托車俱樂部管理，但也開放給公眾使用。屋子裏有個大火爐（圖8），
外麵牆邊堆滿了劈柴。房間上麵還有個閣樓，可以供人睡覺。今晚我就一個人睡上麵（圖9）。
我到那裏時，兩個先我出發的徒步者壞腳（bad foot)和故事會（tales）已經在那裏生起了火，在屋裏烘烤潮濕的睡袋衣物。他們兩個都是先後從墨西哥邊境出發，半路上認識，然後結伴走到這裏，迄今已經走了2300英裏，隻差最後幾周就可以完成一年內走完PCT2600英裏全程的壯舉。我和他們是兩天前在白山口碰到，他們總是早出發，但走的裏程數和我一樣，所以這幾天都在營地見到。
壞腳跟我同年，元月11號出生，比我大幾個月。他英國出生，美國長大，做藝術品生意，現在正和中國的一些企業合作生產雕塑品，在網上銷售。
故事會看不出年齡，但她曾於1999年在重慶科技大學教過一年的英語，暑假幾個月去了中國許多地方，除了北京上海，在她努力記憶中，還有峨眉山，成都，昆明等，青島和西安等地。
問起以後還走不走其他長線，壞腳說夠了，不會再走別的了，故事會則說下一個計劃是AT。
我到這裏本來隻是歇一下腳，吃個午餐就出發，到5英裏外的營地落腳。來到後，看見屋裏爐火熊熊，外麵天漸漸在晴，於是就忍不住也把背包打開，把帳篷睡墊睡袋統統打開，在外麵晾曬，在爐邊烘烤。
室內溫暖如春，坐著一舒服就不想動了。拖到4點多，終於下決心，今天不走了，就在這裏住下。用壞腳的話就是，有時要給自己一個放鬆的機會，不就是少走5英裏嘛，頂多就是晚半天到終點。
他說得是，昨天走慘了，今天好好休息一下，明天接著走。劈柴燒得熱得要命，隻能穿短袖。
8月9日 周一， D12。
從小木屋2348到某土石路2357，9英裏。
今天又是魔幻的一天，早上迎著久違的太陽出門，心裏想著至少20英裏，並和早我一個小時出門的壞腳和故事會約著那裏的營地見麵，不料現在我卻坐在西雅圖機場記錄今天的一天行程。
昨晚我一個人睡閣樓，感歎著地板真平，睡著真舒服。前天下午冒雨衝到營地，那裏地方很小，去時已經有了四五頂帳篷，剩下一塊地方地勢略有傾斜，也沒得選擇。晚上睡覺，充氣墊往一邊滑，睡袋更是在充氣墊上滑。睡著睡著滑到帳篷邊醒過來，裹著睡袋挪上去接著睡，就這麽掙紮著睡到天亮。所以昨晚能夠充分躺平，實在是太幸福了。心裏感歎著，也不是什麽時候想躺平就能夠躺平的。當你想躺卻又躺不平的時候，痛苦就來了。
攤平在地板上，從昨晚8點多一直睡到早上6點45分才醒。起來時壞腳和故事會正在整理背包準備出發了，問了一下他們的計劃，和我一樣，20英裏。這樣明天再走20英裏，後天大約走6英裏就可以到下一個補給點Snoqualmie Pass。那裏是華盛頓州500英裏PCT正好一半的地方，也是我和老婆約好是讓我繼續走下去還是回家的地方。
8點整出發，迎著太陽，空氣涼爽，真是徒步的完美天氣，一路急行，還想著是不是趁好天氣多趕幾裏路。
大約10點左右，爬上一個山頭，突然有了信號，趁機把兩天的日記發出去，然後聽到老婆的語音留言，說她病得不舒服，希望我還是回去。以她的精神和身體耐受力，既然這麽說，那就是真不舒服了。我回答，兩天後走到snoqualmie pass 就找車去西雅圖往回飛。因為我現在的位置，前後都需要兩天的徒步距離才能走到有人煙的地方。
12點，穿過一條土石路，看看地方寬敞，也到了中飯時間，就坐在路邊樹幹上吃午餐。正吃著，開過來一輛越野卡車，在我旁邊停下來，一青年帥哥搖下車窗和我聊起來，問我是不是PCT徒步者，走了多遠之類的話。我突然靈機一動，問離這裏最近的小鎮有多遠，他會不會去那裏，並告知了我的情況，有沒有可能帶我去一個有公共交通的地方，讓我可以坐大巴去西雅圖。
他說最近的小城離這裏開車45分鍾，他可以帶我去，但是他是帶兒子們來這裏采越橘（huckleberry）的，恐怕還需要幾個小時，我說沒關係，隻要他們下山時帶我去就行。他答應了。其實他們後來沒采多久，就招呼我上車下山，這倒讓我很過意不去，擔心毀了他們的假日。Shane說沒關係，反正他們每周都來，他們是早上來獵熊，沒收獲，就順便采點越橘回去的。他兩個兒子，一個11歲（Waytt），一個5歲（River）。我當時心想，帶這麽小的兒子出來獵熊，真是心大。後來聊起來，31歲的Shane狩獵生涯已經打到了3頭熊，駝鹿（elk）無數。他的11歲的兒子都打到過幾隻鹿和一隻土狼（見圖六），連他5歲的小兒子都打到過幾隻山雞。
Shane開把我帶到售賣長途汽車票的小城Yakima的加油站兼小超市（圖8），一直等到我買到車票，才離開。
買到車票，感覺肚子餓了，看見不遠處有家肯德基，連忙趕過去。在家裏，隻有我總說要吃肯德基，但沒人響應並遭鄙視，也隻好悻悻作罷。現在機會來了，可以大吃一頓了。不料肯德基隻能開車窗口外賣，不能堂食。雖然滿身髒兮兮，但還是不想捧著一盒炸雞塊坐在馬路沿子上啃，那真成叫花子了。於是轉身去旁邊的墨西哥餐館。
一邊吃飯，一邊用手機訂了晚上11點的飛機，並整理了一下背包，把燃氣罐和一些徒步食物都處理掉了，輕裝回家。
飛機延誤，原定11點起飛，最後推遲到淩晨1點半。
8月10日 周二 D13
從7月28號離開飛俄勒岡波特蘭，到今天從新澤西紐瓦克回到家，整整兩周，徒步12天，從華盛頓州南部邊界哥倫比亞河PCT2146到中部2357英裏處，共徒步211英裏。完成PCT華盛頓州500英裏的五分之二略強。加上2019年完成的1200英裏，PCT全程2650英裏，已經走過半了。
不像2016年走AT，一咬牙一跺腳，一口氣就走完了。PCT好像與我塵緣難盡，竟然一而再，也許還有再而三，甚至四。
雖然說路總是在那裏，山不會改變，但是走路的人年年歲歲不同，誰也不會永遠走在那裏。
昨天到今天時不時想到，昨天早我一個小時出發的壞腳和故事會，晚上紮營時會奇怪我怎麽沒有出現，他們會猜我也許掉在後麵了。然後，過了兩天，他們如果在Snoqualmie Pass 碰到晚我大約一個小時從小木屋出發的一對情侶Jackson和Claira，也許會詢問我的情況，然後他們發現這隻老狐狸忽然憑空消失了。誰也不會想到我居然在那麽荒野的地方，在森林中的一條土路上碰到一輛卡車，然後搭車進了城，返回了文明人間。
前天晚上還在小木屋做夢，夢見在北京，大學同學請客吃飯，擺在我麵前的就是幾碟涼拌黃瓜和青菜之類，美食都在長桌的另一邊，我夠不著，那長桌還不能轉。大家在聊著我聽不懂的話題，一轉眼，菜就都沒了。我急醒過來，天色微曦。
為了湊足九宮格，隨意在相冊裏選了幾張這兩周拍的比較好看的照片，有些之前放上過，有些沒有。圖一是今天早上在紐瓦克機場自拍的，瘦了6磅多，還算好。
記得7號那天下午，我在風雨寒冷中翻過最後一道山嶺，為了保持體溫平衡，我背著大包一路狂走，最後甚至小跑起來。在全身心總動員，力圖脫離潛在的危險，盡快抵達營地之際，腦子裏忽然想起了70年代高中時讀過的一本拿破侖傳。書裏寫道，拿破侖生涯中幾起幾落，但隻要他出山，當年麾下的老兵宿將便一齊向他集結，出生入死，在所不惜，鋒芒指處，所向無敵。
我當時想，如果把我的頭腦比作我身體的拿破侖，在賦閑兩年之後，走PCT的念頭一出，整個身體竟然迅速集結，肌肉，骨骼，關節，韌帶，乃至心肺和腸胃，無怨無悔，一齊效力。兩周裏，除了進城補給，幾乎每天20英裏左右，隻是在第一天因為高溫失水失鹽而略有不適，其他的日子，隻是累乏而已，沒有任何傷痛，穿破了兩雙襪子，腳上卻連一個泡也沒打。這批老兵宿將值得我自豪。
隻是，拿破侖也有衰落遲鈍的一天，他最後一戰慘敗滑鐵盧，除了運氣欠佳，最主要的原因還是關鍵時刻他失去了決戰的自信和昔日敏銳的判斷力。而他麾下的老兵宿將已戰死過半，餘下的也變得顢頇龍鍾，無複當年所向披靡的鋒銳。
山在遠方的夕陽下，夢想如宿鳥歸飛在天際，麾下的老兵宿將終將如那荒坡上的野花，在燦爛中漸漸凋謝於無形。
西部望長安，可憐無數山。
編後注： 由於種種原因徒步者可能不得不離開步道，但我佩服他們的挑戰精神。老狐希望以後還有機會完成PCT，若到時侯有新的日記我還會繼續上傳到風壇， 謝謝！
