類似這種經曆我也有過，倫敦的一天，膝蓋類似風濕痛，痛得不能走路，

咬牙和朋友一起走英格蘭的Seven Sisters, 七個丘陵， 我先生攙著我，上坡下坡共走了20多公裏，累懵， 結果第二天疼痛消失了。