挪威回來已經有些日子了，終於還是忍不住要發帖“吐槽”一下：挪威，你沒收了我的膝蓋！
緣起
一直以來，挪威在我腦海裏漂浮的都隻是一些忽遠忽近、模模糊糊、零零散散的概念：年輕時讀過的、與挪威沒兩毛錢關係的愛情小說的名字《挪威的森林》，最喜歡的古典音樂之一挪威作曲家格裏格《培爾金特》中的《晨曲》，北歐海盜，北極圈，寒冷，疏離冷峻的人們，繁榮富饒的北歐五國之一，世界上最會賺錢的央媽，國家資本主義、世界上最昂貴的國家之一等等。我與這些概念的距離是相安無事的、遙遠的、也許是永遠遙遠的，直到兩年前的某一天在油管上偶遇了一支金屬樂隊在挪威山妖舌石頭上（Trolltunga）作秀，才萌發了向往之心。
“我們去這裏玩玩吧”，我興衝衝地將心裏這顆草呈現給我家魔王（跟我這個急性子比，魔王是我那患有間歇性磨嘰症的先生），結果他則指著另外一個視頻說：“你還是死了這條心吧，看看到那兒去的都是些什麽人，有我們這樣的老家夥嗎？”嗯，所見的確實都是些朝氣蓬勃的二、三十歲的小年輕。再查查攻略，攻略上說：到山妖舌去要經由一條號稱挪威第一步道的山路，來回共22公裏，艱難費力，特別是頭一千米，幾近直上直下，一般需要10-12個小時完成。考慮自身的情況，我隻好悶聲不響地拔了心裏這顆草。然而，挪威卻從此在我心裏踩了個窩。其實，我們還沒有老到老眼昏花、尚能飯否的地步啦，按現在流行的標準，四十五到六十五歲之間的都屬中年人。不過因為我的膝蓋以前出過問題，所以我極少參與爬山、徒步一類的活動，對自己能否爬上山妖舌不抱信心。但是，當去年陸陸續續又看到了下麵這三張挪威風景照片時，我才徹底明白了什麽是“野火燒不盡，春風吹又生”，就仿如一見鍾情，瞬間電光火石、星火燎原，愛戀的野火忽地就熊熊燃燒了起來。要凝視，要對話，要相牽，要擁抱！挪威，我們一定會飄洋過海來見你。初步研究了一下可行性後再次請示魔王，魔王不置可否的一句“隨便”就算是恩準了。時光一去不複還，機不可失，時不再來，我便立刻著手製定行動計劃。
準備
第一，製定行程攻略。
一如既往，這次我們依然決定自駕遊。目標是趁還能走能動，以欣賞自然、徒步為主，重點是要去上麵三張照片的地方，並打卡著名的風景名勝“三石兩灣”中的兩塊石頭__布道石（Pulpit Rock / Preikestolen）、奇跡石（Kjeragbolten)，然後坐船遊覽兩個峽灣__蓋朗厄爾峽灣（Geirangerfjord）、鬆恩峽灣（Sognefjord），以及力所能及範圍內的沿途景點，山妖舌石頭這次就不去打攪了。至於人類曆史、文化藝術等日後再找時間和機會慢慢欣賞。
首先，要找到並確定那三張照片中風景以及兩石兩灣的位置。
尋找照片攝影地點的過程有點耗時，但比較有趣，完成後小有成就感。第一張照片就讓人撓頭，它隻有“挪威最美的海灣”這樣一個標題，沒有其它任何信息，尋覓多時不得而歸。後來在Google地圖查看位於挪威北部的羅弗敦群島（Lofoten Islands）時意外發現它所照的地方是羅弗敦的峽灣Kirkefjord，並確定攝影地點是在Helvetestind步道的豁口上；第二張照片被人稱為“被遺忘的輪船”，幸運的是原作者很好心地公布了拍攝的地點是位於挪威北部Senja地區的Segla山和小馬山（Hesten）之間；第三張照片題為“喬斯特達爾冰川國家公園”（Jostedalsbreen National Park），然後就沒有然後了。所以一開始，我在 Jostedalsbreen 的最著名的分支布裏克斯達爾冰川（Briksdalsbreen ）附近找，把Google地圖上正對著Briksdalsbreen 的山頭都上了個遍，曾一度以為攝影地點在該冰川對麵Loen鎮上的登山纜車頂站附近，但最終還是對不上號、不了了之。在困惑了很長一段時間後終於靈光一現，為什麽不看看Jostedalsbreen 冰川另外一條分支尼加斯布林冰川（Nigardsbreen）呢？正中靶心，照片中的冰川正是Nigardsbreen 冰川！接下來的事情就好辦了，畫畫線，找到對麵山峰位置就確認得差不多了。至於剩下的兩石兩灣因名氣極大，其信息得來全然不費功夫。
其次，製定計劃，購買機票、租車及預訂酒店旅館，熟悉自駕相關信息。
我們計劃八月中下旬到九月初出行，是旅遊淡、旺兩季的交接時間。好處是能較好地避開旺季的人潮，而且日照時間依然較長，不足之處是錯過著名的白夜奇景，以及得對付陰晴不定的雨季天氣。據說北部地區去年秋季下了一整季度的雨，人們很多時侯都隻能被困在屋裏無法進行登山等戶外活動。所以做計劃時我總是默念：希望老天爺多多眷顧，能賞我們一兩個晴天。
購買機票、租車以及預定酒店旅館提早兩、三個月進行比較能鎖定自己的需要及價錢。
例如，我們從美國飛挪威的機票提前兩、三個月購買就節省了不少銀兩，當然挪威國內機票則票源充足，提前兩個星期購買也沒啥大問題。
提前租車較能鎖定好的價格和車型。途中也遇到遊客從瑞典等地租車進入的，據其所說可省不少錢，過關也如入無人之境，沒啥麻煩。這次我們租車較為匆忙，都是在挪威租，隻提前了一個月。過去我們一般都是租Hertz公司的車，但在北部極光聖地特羅姆瑟市（Tromsø ）則轉用了Sixt租車公司，就是因為Hertz我們想要的車型已經全部租出去了。不過，這次無論我們在Tromsø 用的Sixt還是首都奧斯陸（Oslo）的Hertz都條款清晰、中規中矩，網上許多有關北歐租車公司事後血盆大口咬人吸血的恐怖故事並沒有發生，不知是否與我們購買了最高一檔的保險有關，反正一切都按部就班，順順利利的。題外話，冰島租車亦是如此，並無傳聞中可怕，妹妹你大膽地往前走。
酒店旅館提前預訂還有可能得到一些不錯的優惠，如節省10%的費用等等。我們基本上通過Booking.com和Hotel.com預定。預訂的原則很簡單：位置適中，有免費停車，有WIFI，有私人浴室和洗手間，網評幹淨整潔即可。
最後，了解挪威的交通規則、交通標識、駕照使用、住宿情況和人文能更好地幫助計劃及確保旅途安全。就我們而言，美國駕照可以在挪威使用三個月，主要交通標識大同小異，特別需要留心的是熟悉測速標誌，要在腦海裏形成一見到有個相機圖案的測速標誌就一定要保證車速在限速內的概念，否則之後會麻煩多多，罰款多多。不過，總體而言，困難不多，問題不大。
下麵是我們的最終定下的行程，分別為挪威北部和西部兩個部分。
第二，有針對性地加強與登山相關的鍛煉（青春年少的、身強力壯的、徒步高手們請直接跳過這段）
我們這趟很多感興趣的地方都需要爬山，但作為菜鳥，我們隻敢選擇難度係數中等（moderate）以下的線路。同時，為了保證不在半路掉鏈子，一定的有針對性的強化訓練是必不可少的。我們的基本情況是：大媽大叔的年紀，還未超重，心髒尚可，平時有堅持快走、打球等低強度的運動，所以，在出發前的半年間裏，我們如宗教般虔誠地堅持進行了下麵這些“強化”訓練（中間魔王因零件磨損，不得不遵醫囑，保養歇息了幾周）：
周日五天，每天45分鍾到1小時5-8公裏沿著一定坡度（5-10度）的道路快走。
周末兩天，每天2-2.5小時12-14公裏沿著坡度稍大一點（10-15、6度）的道路快走。
輕鬆徒步（Easy）數次，爬升高度約為150-200米，來回約5-6公裏，耗時一到一個半小時。
中等難度（Moderate）的徒步一次，爬升約800米，來回約4公裏，耗時5小時。該山因落差較高，距離較短，所以坡度較大，而且其中有一百多米是裸石、需要手腳並用爬上爬下。這次的預演特別值得，它不僅讓我們非常清晰地看到了自己的戰鬥力，更為我們能在行程計劃中準確地預估時間打造了一把極其實用的標尺。
至出發前，我們鍛煉的成果是：周末快走以及輕鬆徒步已從氣喘噓噓進化到了輕鬆自如。
第三，與往不同的裝備
與之前以車遊為主不同，這次由於有徒步的計劃，故裝備也略為不同。我們徒步的線路有兩條在北極圈內的山裏，該地區該季節氣溫偏低，日氣溫約為4到12攝氏度之間，雖然日照時間還比較長，由早晨6點到晚上9點，但天氣情況詭異，雨水較多。綜合起來，我們準備了下麵這些東西：
1）高質量的防水、防滑的登山鞋；保暖型的登山襪子；防風、防水的登山衣褲；防水手套
2）登山杖，護膝
3）到南部地區時購買含有DEET成份的防蟲噴劑。
據統計，挪威南部地區有25%左右的蜱蟲感染了可導致萊姆病（Lyme Disease）的伯氏疏螺旋體（Borrelia）。雖說樹線以上蜱蟲較少，但還是小心為妙好了。
4）兩部裝載了徒步軟件GAIA GPS應用的手機，以及手機充電寶一個以防萬一。
事實證明GAIA對菜鳥們幫助極大。在山裏遊蕩很容易迷路，以為自己是往東去，結果卻是朝西行的事情屢見不鮮，這時，如果GAIA上有你的步道的話，那它就是你的指路明燈了。如果需要在國外節省流量的話，可事先先在GAIA上將自己要走的步道虛擬化地走一遍，該應用會自動將你走過的道路存儲起來，供日後使用。我們就是出發前在GAIA上以20英尺（約6米）的標尺比例下過了一遍，所以真到徒步時想迷路也沒能迷成。
帶著對那未知秘境的憧憬與向往，我們興奮地踏上了旅程。文中所有地名除了Bufornosi山外，用拷貝與粘貼的方法均可在Google Map中找到。
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