以下是老狐過去一周（7/17 - 7/23）從AT步道上發給朋友圈的最新日誌，謝謝老狐將他的旅途經曆與大家分享：
7月16日 星期六
昨天隻走了10英裏，今天計劃走21英裏。天氣好，狀態好，雖然爬升多，但應該可以完成。
昨晚下了雨，早上涼爽好走路，中午之前就完成了一半多。穿過一條小公路時，在路邊農莊雜貨店買可樂，商店老板娘給了我一張漢諾瓦一帶小道天使的名單，如果事先跟他們聯係，走到漢諾瓦時就可以免費到他們住。
其實前幾周我在曼徹斯特中心的青山客棧住時，客棧主人傑夫就讓我用手機拍下類似的名單。漢諾瓦是大學城和旅遊城，現在正是旅遊旺季，旅店價格高，有免費住宿，何樂不為？
打了幾個電話就把事情搞定，明晚住一個叫Betsy的家裏，離新罕布什爾州漢諾瓦隻有1.8英裏，但屬於佛蒙特州。反正漢諾瓦我上周帶兒子參觀學校時已經看過，而且AT線穿城而過，所以住不住那裏無所謂。
最近山上很少看見藍莓，倒是紅莓到處都是，邊走邊吃。
走AT，在山上經常看見巨大的樹倒下，令人驚訝的是，這些枝繁葉茂的參天大樹紮根何其淺，有的連一米深都沒有。樹小枝葉少時還無所謂，一旦樹大招風，遇到大風暴撐不住時，就會整個倒下。
其實人間社會也一樣，這些年，那麽多位高權重赫赫有名的大人物，當他們一旦倒下，人們會發現，他們看上去不可一世，其實在社會上紮根何其淺。
下午6點，走到一條公裏邊，路邊有一家叫Cloudland的農莊，這裏離我預定紮營的窩棚還有不到2英裏。我想到農莊商店買罐可樂喝，雖然已經非常下午，但天氣依然悶熱。莊主說商店已經關門，但破例讓我買了一瓶飲料。聊了幾句，他突然說，如果我願意，可以在他農莊倉庫兼馬廄的房子旁邊草地上紮營，還可以使用他倉庫辦公室裏的廁所和洗臉池等。當然一切免費。
想想這麽好的條件，還可以少走兩英裏去窩棚，於是馬上滿臉喜色答應。唯一的擔憂是晚上可能下雨，第二天背著濕帳篷上路。
農莊主人叫比利（Billy)，一個高大粗壯的漢子。農莊是他祖父在1908年置下的產業，連農莊對麵的山都是他家的產業。AT實際上從他家的山穿過。他不爬山，但友善對待走AT的人。
入夜，在倉庫裏用我的野炊爐做了晚餐，洗漱畢，鑽進帳篷，聽著隔壁倉庫裏馬匹打著鼻息，慢慢進入夢鄉。
7月17日 星期天
想早點起來早點出發早點到漢諾瓦，鬧鍾上到5點半。這對我是不尋常的早起了。結果一夜風雨，鬧鍾響起時雨正大，於是接著蒙頭睡。再醒來，6點半，雨停了，這基本也是我平常的起床時間。
照例在倉庫走廊燒水衝土豆泥和做咖啡，吃飽喝足準備上路，這時農場主人比利也起來了，隔著窗子問我要不要去他家喝杯咖啡吃早點。我說不用，謝了。他看我背起背包準備出發，趕緊出來和我握手道別。再見了，好人！
昨天晚上和Betsy電話聯係住宿時，她希望我最好在下午6點以前到她家，因為她6點要出門。如果我在那之前到，她可以交待我住宿的各種事宜。
她家在佛蒙特州的Norwich，與新罕布什爾州的漢諾瓦相距1.8英裏，中間隔著作為兩州界河的康乃狄克河。從我借宿的農場到她家有15英裏，正常速度8小時到沒問題。我早上8點出發，一路猛趕，下午3點多就到了。
按Betsy的指示，走出山林就是Norwich的街道公路，左邊第三座黃色的房子就是她家，很容易就找到了。
Betsy是醫院護士（這是後來知道的），說話很有指示性，做事有條不紊且一絲不苟。背包和登山杖必須放在車庫裏，鞋子進屋前要脫下。進屋後馬上洗澡換衣服（她準備了很多各種尺寸的幹淨衣服給你借穿），髒衣服丟在大框子裏，她統一拿去洗。這樣的紀律讓她家雖然住了多達10名徒步者，到處依然幹淨整潔，空氣中也沒有AT徒步者慣常發出的汗酸臭。[呲牙]
今天星期天，Betsy6點多有一個朋友飯局，她不希望自己不在家時萬一有新人來把她家弄髒弄亂，所以出門前要鎖門，讓我們都在外麵呆著，反正天氣好，躺著或坐在草地上也很舒服，同時，車庫和後麵的大平台依然開放。她說8點半就回來。走之前還把各種餐館的菜單給我們，讓我們自己打電話叫外賣。
說實話，一開始對她的這種安排不是挺高興，要我們去她家住，然後又把我們趕到外麵幾個小時，這算什麽事？不過，後來我發現她這麽做的確有道理。她離開後，有幾個早到的小夥子從城裏逛街回來，帶了很多啤酒，一邊哄鬧一邊喝得大醉，把她的花圃踩得一塌糊塗，還把一些花草都折斷了。這幸虧在外麵，如果在家裏，還不知會發生什麽事！
她回來看到這一幕氣得發抖，把那幾個小夥子叫到車庫數落，結果兩個醉得最厲害的不高興，背起背包就走了。當時天已快黑，不知他們去哪裏過夜。反正有帳篷睡袋，AT徒步客已經習慣了隨遇而安紮營之處就是家的生活。
Betsy是醫院全職護士，早上6點多就要出門，她老公是電腦工程師，也是全天上班。兩人下班回來，除了家務事，就是安置我們這些入住的徒步客。晚上聊起這些，她說她兒子2003年19歲時徒步AT，走到大煙山一帶時，摔跤把腿腳弄傷，而且傷得很嚴重。正好有一家短途徒步的人看見了，幫助他下山帶他去看醫生，然後帶他去他們家休養了一個星期。Betsy知道後問那家人如何報答他們，對方說，pay foward就行了。意思是造福後來人。從那以後，她就每天在家門口擺放食物和水，任徒步者自己取用，
還讓徒步者免費在她家住宿。同時還聯絡當地熱心者也這樣做。昨天照片中那個聯係人名單就是她發起組織的。
受人滴水之恩而湧泉相報，說的就是這種人吧？
最後一張照片，她把徒步者丟棄的一雙鞋當成花盆，在裏麵種上花擺在家門口，實在很有創意。等我走AT的那雙鞋穿爛了，也種上花放後院，自己欣賞。[呲牙]
7月18日 星期一
早上7點多出門去漢諾瓦城裏吃早飯。從Norwich徒步到漢諾瓦，一路都是走街道和公路，前後加起來一共2.8英裏，是AT線上最長的一段公路線。說實話，走慣了山林，背著包拿登山杖這麽一直走在水泥路上還真不習慣。
過了康乃狄克河就進入了新罕布什，AT14個州的倒數第二個州。雖然離終點越來越近，但路也越來越難。
從橋上走過康乃狄克河，橋上立著一個牌子: 嚴禁跳河，違者罰款一百元。
想想紐約這麽會斂財的地方怎麽沒這樣的牌子？估計是知道，紐約的橋跳下去很少有活命的，收不到錢。[調皮]
AT線從漢諾瓦最熱鬧的街上穿過，街上到處晃蕩著徒步者，大家都見怪不怪，而且很友善。這家叫Lou 的餐館據說是漢諾瓦城裏早餐最好吃的地方。店門口賣各種早餐點心，經過的AT徒步者可以免費拿一個。徒步者如果進去店裏吃飯或者去逛街，可以把包放那兒，輕鬆自在的玩。
因為左腳跟腱還是疼，在漢諾瓦的CVS藥店買了雙專門的鞋墊穿上，一路走得很小心。馬上要進入艱難的白山山係了（The Whites)，腳可千萬不要出問題。
今天隻走了12英裏，住宿Moose Mountain shelter窩棚。按天氣預報，下午3點左右會有場暴風雨，然後晚上8點多還會有一場。
腳疼走不快，下午3點時我正在翻今天的最後一座山，
離窩棚還有1.5英裏，看著烏雲就壓下來，雨點就打下來，心想今天要淋雨了。好在風也起來了，把雲帶走，雨也過去了。進到窩棚鬆口氣，晚上怎麽下雨都不怕了。
從明天開始，大約有一周的好天氣。真是老天助我過白山。
下午山上路邊看見一個很大的蘑菇，看上去是無毒菌，不過不敢試。下午爬過的山海拔有意思:2222呎。沒事大熱天爬此山，的確很2！
7月19日 星期二
早上起來第一件事就是上廁所，於是發現這個窩棚的廁所獨一無二。廁所四圍竟然沒有任何遮蔽，坐在馬桶上好像是坐在皇帝的龍椅，居高臨下，顧盼四野而一覽無餘。實在是大爽特爽。
攻略上說，穿過一條公路時，走幾十米可以到一所房子，房主叫比爾，外號是冰激淩漢（ice cream man)。徒步者可以在他家免費吃冰激淩，補水，休息聊天，如果有時間，還可以和房主打槌球。甚至可以在他家後院紮營。
我中午到那裏，有兩個徒步者在前院門廊裏休息。
我找到後院門廊裏的冰櫃拿冰激淩吃，看見上麵貼著一張紙。
比利已經於今年5月23日去世。他的親屬好友決定繼續他的遺願，繼續在已經無人住的房子招待徒步者，繼續在冰櫃裏放冰激淩。
比利是醫生，行醫一輩子。2001年他妻子去世後，他於2003年搬到這裏服務AT徒步者。據記載，這幾年裏，他已經招待了兩千多徒步者。老人去世時87歲，已是壽終。最可貴的是，他的精神感動著後人，鄰居和親朋好友繼續造福過往的徒步者，讓我們依然在汗流浹背經過時可以吃到冰激淩，喝到幹淨水。
今天腳疼稍好，還是不敢走遠，隻走了12英裏多（合約20公裏），不過，今天下午爬的一座爬升2000多呎的山夠狠。山叫聰明山（Smart Mountain)，不過爬山的人未必聰明。
晚上住宿在山頂的小木屋裏。在山頂，碰到一個中國大陸來紐約大學讀書的學生。他暑假沒回國，而是選擇出來走AT，一個月前從紐約起步，現在已經走到新罕布什爾，開學前應該可以走到緬因州終點。現在來美國讀書的中國學生成千上萬，但放假出來走AT的，這還是我碰到的第一個。讚！最後一張照片中間站立者就是他。他是怕他父母萬一知道了會擔驚受怕，所以不願讓我上正麵照。
7月20日 星期三
昨晚在山頂小木屋宿營，原因之一是想早上起來在瞭望塔上看日出。結果早上第一次醒來天還是黑的，再醒來，太陽已經出來了。不過，雲海還在。
今天的最高目標是20英裏外的徒步者客棧。該客棧在AT徒步者中口碑不錯，離AT徒步線也很近，隻有不到500米，所以很受歡迎。前兩天曾電話詢問是否需要預定床位，對方說不需要，他們曾經一天就接待過60多徒步者，現在還沒到高峰期，不會有這麽多人。
雖然安心到了有地方住，但腳疼影響走路速度，能否一天走完20英裏，自己心裏也沒底，隻能是走到哪裏是哪裏。
上午走得很難受，腳雖然不是痛得鑽心，但是走路腳筋扯著難受，影響整個人的行進情緒，真是辜負又涼又爽的好天氣。
早上7點半不到就出發了，到快12點了，才走了8英裏多。想想喪氣，感覺今天是走不到客棧了。到下午兩點半，又走了4英裏。這時，身體突然感覺來勁，走了大半天，腳的痛感神經似乎開始習慣了，於是沒那麽難受。算了一下時間和距離，還有8英裏，正常4小時，不正常5小時，天黑前都可以到。一想到在客棧有床睡，可以洗熱水澡，於是決定，今天無論如何也要趕到客棧。
下午4點半，趕到一條叫25C的公路邊，這裏離客棧隻有5英裏，這也就是說，我今天已經走了15英裏了。是腳痛以來走得最多的一天。從這裏到客棧，雖然要翻過一座山，但兩個半小時內肯定可以到，那時離天黑還早，心裏篤定不少。人一放鬆，腦筋就開始轉動，懶筋也隨之跳躍，想搭車了。於是決定給自己10分鍾攔車時間，算是休息。10分鍾搭不到順風車，就不浪費時間，趕快走路。
這裏說一下地理形勢。我所處的位置和客棧中間隔著一座山，但是最短的直線距離，隻有5英裏。如果沿公路25C向東走5英裏，會到一個叫Warren的小鎮，在那裏換25號公路再折向西走5英裏，等於走一個V字，就可以到客棧。所以我攔車，最可能是攔到去小鎮的車，從那裏再想法攔車去客棧。
今天運氣真不錯，經過的第二輛車就停下來搭載我了。
司機是個年輕女孩（見圖）下班回家。她住在前麵小鎮，說可以把我帶到小鎮25C公路和25號公路交叉處的加油站兼便利店，這樣我可以在店裏買食物，也方便攔車。這幾天天天碰到好人，是人品爆發還是老天爺補償我的腳疼？
剛拿包下車，就有人問我是不是去客棧。司機竟然是客棧經理，他開車來這裏接送采購的住店徒步者。真不相信自己運氣好到這種地步！於是趕緊進店裏買了點吃的，坐車去了客棧。真是不費吹灰之力啊！
客棧今天大約有二十多人，挺熱鬧的。正坐在外麵吃買來的披薩，隻聽一聲大叫 “Old Fox!”，一個中年女子過來給我一個擁抱（第5張照片）。
我隻看她麵熟，卻想不起來是在哪裏見過她。於是一邊聊一邊想一邊問。她提起那次吃的中國美食如何好雲雲，我想大概是新澤西朋友在賓州的克林頓堡為我接風的那次party遇到的徒步者，於是問她。她假裝氣憤的打了我一下，說在西弗吉尼亞哈坡渡旅店裏吃了我的生日蛋糕，我竟然會忘記。這下才想起，那次是發小大欣大榮姐妹和校友魏福生夫婦去看我，帶了無數家鄉美食，在旅店餐廳擺了滿滿一桌，除了我和三張老K，還來了好幾個住店的徒步者，他們夫妻也在其中。
這就是我喜歡住客棧的原因之一，會不經意碰到不少以為碰不到的熟人。我以為他們早就走到前麵了，誰知在這裏又遇到了。他們問我前麵還有沒有朋友為我接風？說他們後來聽說我在賓州和新澤西紐約一帶又有兩場盛宴，後悔得不得了，恨不得一直跟著我走，跟著我吃。看來我AT吃貨的名聲和傳說還得再流傳一段時間。[呲牙]
客棧睡床20元，後院紮營15元。早餐5元吃到飽，有雞蛋，培根，煎餅和咖啡。冰箱裏有冰激淩和可樂飲料，貨架上有各種零食，標明價格，但都是自己隨意取用，隻是在離開時各人自覺付錢。整個客棧就經理一人，他從不過問這些，大家走時交錢，交多少他收多少。
最後一張照片是這幾天一直一起走的一個陽光高大帥氣的男孩。
家住紐約的猶太人。他去年高中畢業被芝加哥大學錄取，但他申請推遲一年入學，說要出去看世界。先是去歐洲旅行和打工，今年來走AT準備8月中走完之後，月底再去上學。他對政治學感興趣，又想學理科，還在猶豫中。
7月21日 星期四
今天登頂白山山係南端重鎮海拔4802英尺的慕斯勞克山Moosilauke Mountain)。
慕斯勞克山是AT線進入白山山係南部的第一座大山。山勢南坡緩，而北坡陡峭，加上瀑布和溪流眾多，山石濕滑，相對而言，易上難下。這是前幾天電話谘詢客棧老板時得到的信息。因此許多AT徒步客選擇繞到北坡登頂，從南坡下山，而客棧提供車輛服務，10美刀一位。
登頂慕斯勞克山往返路程大約8英裏，路不算遠，但從海拔1800左右到4802英尺，要爬升3000多英尺，如果輕裝，估計需用時6-7小時。昨天之所以有搭順風車掠過5英裏的B計劃，就是想今天登頂下來，應該還有餘勇彌補昨天沒完成的5哩路。不然，不會搭車走捷徑。
早上8點，客棧的徒步者大約一半多分乘幾輛車去北坡腳下，從那裏輕裝上山。其餘不想繼續住店的就背起大包從南坡上山。
也許是之前聽了太多關於慕斯勞克山的傳說，心理上做了太多的準備，加上是輕裝，好天氣給力，一路流泉瀑布相伴，上山沒覺得太辛苦。
下山路上，一頭麋鹿（moose)橫在路上，步履蹣跚。
我到時，路上已經聚集了十多下山的人。大家先是觀看照相，看夠了，麋鹿還沒有走的意思，漸漸變得不耐煩，於是大喊大叫吹口哨，敲擊登山杖，想驚走麋鹿。麋鹿卻若無其事。不過，與其說這頭麋鹿不怕人，不如說它已經病入膏肓變得麻木發傻。據說這一帶不少麋鹿因被蜱蟲叮咬得病，最後的症狀都像這樣。即使這樣，因為麋鹿性格因易受驚變得比較凶猛，她它在那裏不動，大家也不敢從她身邊走過。最後它慢慢挪到一個較寬的路段，大家才壯膽逐一穿過。
回到客棧已是下午兩點多，休息了一個小時，等身體緩過氣來，重新背起背包回到AT小道往南走，去完成昨天掠過的5英裏。
因為是輕裝，又沒有任何時間壓力，這幾哩路走得無比輕鬆。走完了，到一條小溪邊上，坐石頭上，脫掉鞋襪，把腳浸到冰涼的溪水裏，給勞累過度的雙腳做冷敷。
玩夠了，回客棧吃晚飯。如果AT每天都是這樣走，那可是美翻了。不過，如果那樣，AT就不再是AT了。
7月22日 星期五
早上告別住了兩個晚上的徒步者客棧和管理客棧的經理（他的名字我沒記住，好像是李奇一類的發音，見圖），由在客棧打工的女孩開車送我們去AT路口，這兩人都是鼻子上穿環，滿身刺青，形象十分另類，但為人都很不錯。
今天計劃走16英裏，而且一路都是爬升。雖然主峰金斯曼山（Kinsman Mountain)隻有4398英尺，遠不及慕斯勞克山，但據說十分難爬。加上天氣預報說下午3點以後會有雷陣雨，而且第二天星期六一天下雨，我們幾個擔心會在山上受困，所以計劃走完16英裏下到公路後想法搭車去5英裏外的小鎮林肯城，那裏有家不收費但接受捐助的徒步者客棧，口碑不錯。我們打算當晚投奔那裏。經理知道我們計劃之後，答應免費把我們的大包送到林肯的客棧，並借給我們輕裝的小包。我們隻要到林肯的客棧之後把包留在那裏就可以，他以後有時間自己去取。這樣，我們又多了一天輕裝爬山的機會。
也許是我得了健忘症，因為在我記憶裏，走AT以來，就數今天的山爬得格外艱難，山勢陡峭，一路攀石而上，體力和時間消耗都特別大。我們8點半開始上山，按常規算法，16英裏用時8小時，下午4點半應該就可以下山了，不料一直走到快7點才下山，而且中間還沒怎麽休息。幸虧今天還是輕裝，如果是滿載重裝，估計要天黑才下得來。經此教訓，以後幾天走白山，做計劃算路程需要留有更大的餘地。
下午3點多果然來了場暴雨，好在不長，隻有半小時就過去了。隻是山雨之後，山石滑溜，平添了不少下山的困難，每個人都至少摔了一跤。
歸途的路往往感覺特別長，最後兩英裏簡直永遠走不完。當轉過一個山包，聽見山下公路傳來的汽車過往發出的噪音，在我們耳朵裏，其美妙完全可以媲美貝多芬第九交響樂！隨著我們朝公路越走越近，那歡樂頌也越來越高亢而達到高潮。平日那麽討厭的噪音原來也有這麽美妙悅耳的時候。
筋疲力盡到公路邊，但離休息還早。這裏距林肯鎮還有將近5英裏。我們早上一起出發4人，一名年輕快腿中午休息後就走在前麵一溜煙不見了。那個中國男孩走走停停，一個人掉在後麵老遠。就剩我和一個叫牙套（retainer)的中年老美在一起。剛上公路，看見一輛車過來，牙套還在坡上，我趕緊做了個搭車的手勢，那車立即應聲而停。簡直不敢相信有這麽好的運氣！
車主是一對來自德國科隆市的夫妻帶女兒來這裏度假，今天剛到，正準備去林肯鎮找餐館吃飯。他們一直把我們送到客棧門口才離去。
客棧亂哄哄滿處是人。我們聽完了客棧主人的交待的各項規矩，趕緊奪路去洗澡更衣，然後一身清爽地出去吃飯。
那名快腿隻比我們早到一會兒。他在公路邊攔車快40分鍾都沒有攔到，最後打電話花了10塊錢叫車到的客棧。
人品和運氣就是這麽不同！
