長期堅持做squats,wallsit,或者馬步, 對膝蓋幫助很大.

來源: 胡桃架子- 於 2015-08-18 09:52:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 虎父無犬子呀! 點讚Justin! 不過... 由 胡桃架子- 於 2015-08-18 09:44:28
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