但願如此，再給支支招該怎麽練練周圍肌肉？

來源: 奚凡 於 2015-03-05 15:24:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 就是我給你的那套video呀, 主要是quads, 先從這裏開始吧 -NHHiker- ♂ 給 NHHiker 發送悄悄話 NHHiker 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2015 postreply 18:11:24

• 謝，已經用上了，俺會接著練習 -奚凡- ♂ 給 奚凡 發送悄悄話 奚凡 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2015 postreply 18:57:08

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