分布在肯尼亞南部和坦桑尼亞北部的馬賽人（Maasai）和與其語言文化極為相近的桑布魯人（Samburu）是肯尼亞42個部族中的兩個。他們合起來不足百萬人，僅占肯尼亞總人口的百分之二，但他們獨特的文化，服飾，與生活方式，卻是肯尼亞最引人注目的人文風情。在肯尼亞的人物和民俗片中，出鏡率最高的非馬賽人莫屬。
司機/導遊可帶隊去安波塞利或馬賽馬拉周邊的馬賽村參觀、拍攝。我們去了安波塞利住處附近的村子，每人$25，司機有否回扣，不得而知。程序如下：接受列隊歡迎，介紹馬賽藥材，表演鑽木取火，摸黑探索室內，推銷工藝飾品，參觀獨屋教室。觀感如何，見仁見智。自覺雖心情壓抑，但此行不虛。
2. 馬賽人身材高挑，男人披風紅豔，手皆一棍，女人裙裝絢麗，頸皆項鏈，頭發一律刮光，除非尚在武士 (warrior)階段。
在肯尼亞，紅色並非馬賽人的專好，亦非他們的獨好，但馬賽男人的披風確實紅色居多。詢問何故，答案不盡相同，一說遏阻野獸，保護牛羊；二說遙望醒目，認同族人；三說與牛血同色，象征勇氣；四說則有根有據：早先遊牧時，身抹赭土，防曬吸汗，所披獸皮盡染赤紅，60年代後棉布取代獸皮，紅色自成首選。
6. 馬賽人的垂直彈跳堪稱一絕。迎賓舞中，男人們競相出列垂直彈跳，此起彼落，興高采烈。據說這是與野獸打交道訓練出來的生存技能。由於草原上難得樹木和高丘，於是他們就靠跳高望遠來觀察四周動靜。
12. 進入不同的年齡段，馬賽人要經曆獨特的禮儀習俗，如麵頰烙印，拔去門牙，割包皮、陰蒂，耳垂撐洞。有的已遭法律禁止，有的在年輕一代中不再流行。耳垂撐洞，越大越好，甚至能穿拳而過！不過亦有不便，據說穿越樹林時，要把耳垂像女人長發般挽起來，以免耳洞掛住樹枝。
20. 十歲以下的馬賽孩子在村裏的獨屋教室受教，大孩子則去附近的學校上學讀書。
25. 這片土地成為野生動物的樂園，與馬賽人崇拜自然有關。他們不獵不食包括雞鴨魚類的野生動物，隻有牛羊是神賜天予，賴以為生。他們鄙視農耕，認為耕作撕裂大地。同理，人死後，亦不動土埋葬，任野獸吞噬，歸於自然。
29. 一些馬賽人也逐漸走進現代社會，受雇於附近的賓館，或到城鎮裏謀生。
隨著自然生態和社會環境的變化，馬賽人原始的生活方式不斷受到威脅。也許不久的將來，隻有照片可以回顧了。
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