【前言】：在我的《六返英國（1）：健康倫敦》帖後，一位網友問“。。。世界著名的5大馬拉鬆: 倫敦, 紐約, 波士頓, 芝加哥? 東京, ......”，我很驚訝這位網友在這方麵的豐富知識，因為他說對了世界著名的5大馬拉鬆中的4個。而我在偶然踏上馬拉鬆途徑之前，對這5大馬拉鬆一無所知。現在借用下麵這個轉帖回複這位網友 （注：我將原文一字不漏地拷貝在這裏，內容是否完全準確未經考證），也順便普及相關馬拉鬆信息：）））。
音樂《Running Free》
1)波士頓馬拉鬆
起始於1897年4月19日，是全球首個城市馬拉鬆比賽，當時隻有15位運動員參加。從創辦至今，波士頓馬拉鬆每年一次，從沒間斷過，通常在4月中旬進行。在1986年以前，波士頓馬拉鬆一直沿用古希臘的方式，對優勝者的獎勵隻有頭戴橄欖葉編成的花冠，頒發獎杯，但沒有獎金。
波士頓馬拉鬆沿襲了其古老的傳統，優美的原野、點對點的快速賽道、空前的現場觀眾，一切都體現著這個古老馬拉鬆的魅力。但遺憾的是，很多選手都無緣體驗波士頓馬拉鬆，因為她對參賽資格有著嚴格的限製。但這並沒有阻止人們前去嚐試，正是由於有了這種排他性，才更增加了波士頓馬拉鬆的吸引力，世界尖子運動員都以在這個賽事中奪冠為榮。
波士頓的道路起伏很大，所以男子沒出過世界最好成績，女子馬拉鬆於20世紀70~80年代(在女子馬拉鬆賽事還不多的情況下)產生過3次世界最好成績。
2001年4月16日第105屆波士頓馬拉鬆賽上，1996年奧運會亞軍韓國的李鳳柱衝破兩名肯尼亞選手的圍堵和追趕，奪得冠軍(2：09：43)，他中斷了肯尼亞人10年的壟斷而舉世轟動。李鳳柱回到漢城時，受到英雄凱旋般的歡迎。
路線：比賽從波士頓正西方的Hopkinton出發，穿過7個小鎮，最後在位於波士頓市中心的Copley廣場結束。整個路線的起伏較大，特別是在開始階段。
規模：超過3萬人
2)倫敦馬拉鬆
倫敦馬拉鬆誕生於1981年，當時是受了紐約馬拉鬆的啟發而生成。倫敦馬拉鬆每年4月下旬舉行，絕對是每一個跑手的節日，寬闊的場地、景色優美的路線、熱情的觀眾、排山倒海般的歡呼聲，再加上快速的路線和幾乎完美無瑕的組織工作，這一切無疑深深吸引著那些馬拉鬆資深跑手。
倫敦馬拉鬆曾經是曆史上產生男女世界最好成績最多的城市，但那是在早期。20世紀80年代後期，受到幾個高獎金美國賽事的挑戰，倫敦馬拉鬆組織者急中生智，在比賽中增加了化妝隊伍，使比賽別開生麵，還常有新娘身穿婚紗和穿西服領帶的新郎攜手跑完42公裏195米的距離。
20世紀80年代初，倫敦產生過3次女子世界最好成績，最後一次是挪威女將克裏斯蒂安森1985年第1個突破2小時22分鍾大關，創造了2小時21分6秒的世界最好成績。2001年最引人矚目的是世錦賽和奧運會10000米亞軍、5次世界越野賽冠軍特加特首次在這裏跑馬拉鬆，雖然沒能奪冠，但他以2小時8分15秒奪得亞軍，仍顯出很強的實力。男子組第10名的成績是2小時12分2秒，各名次之間的差距隻有幾秒，表明比賽的水平較高，競爭很激烈。就在剛結束的2003倫敦馬拉鬆賽上，英國本土選手、世界女子馬拉鬆最好成績保持者拉德克裏夫再次實現自我突破，以2:15:25的成績譜寫下最新的女子最好成績。2007年4月22日，中國運動員周春秀獲得女子冠軍，成為首位在倫敦馬拉鬆賽奪冠的中國運動員，成績為2小時20分38秒。
路線：從位於倫敦西南的布萊克希思格林尼治公園出發，經過國會大廈和白金漢宮，抵達靠近聖瓊斯公園的終點，沿途可以欣賞到倫敦許多著名的曆史名勝。雖然路線曲折、迂回，甚至某些地方可以說狹窄，但沒有山坡。
規模：超過3萬人
3)柏林馬拉鬆
每年9月下旬舉行的柏林馬拉鬆躋身於世界級馬拉鬆之林，很大程度上要感謝它破世界紀錄的賽道以及具有超高效率的賽事組委會。但柏林馬拉鬆帶給大家絕不僅僅是這些。柏林馬拉鬆吸引了大量的觀眾，熱鬧而喧嘩，比賽路線可以讓你來一次20世界曆史回顧之旅。你會跑過雄偉壯麗的曆史建築，前東柏林嚴肅整齊的大廈，以及西柏林現代、高科技、充滿商業色彩的樓宇。雖然最近幾年柏林馬拉鬆的主題是世界紀錄，但柏林馬拉鬆最引以為豪的——它是真正的群眾性馬拉鬆。
1977年，在女子馬拉鬆還沒有普及時，前東德女運動員瓦倫西克在這裏跑出了2小時34分47秒的世界最好成績。到1998、1999年，柏林在馬拉鬆曆史上大放異彩，28歲的巴西人達•科斯塔在1998年刷新了登西莫保持10年之久的世界最好成績(2:06:50)，他是第2個跑進2小時7分鍾以內的人。1999年，洛魯佩把她本人在鹿特丹創造的女子世界最好成績縮短了4秒鍾，使柏林的地位陡增。21世紀的第1年，柏林再次躍進曆史，日本運動員高橋尚子把女子世界最好成績改寫為2小時19分46秒，第1個突破2小時20分鍾大關。
2003年柏林馬拉鬆組委會決定做一些改革，除象新年一樣釋放煙花外，參賽選手將穿過原來連接東、西柏林的勃蘭登堡門，然後再往前跑300米衝過終點。2007年9月30日，埃塞俄比亞名將格布雷西拉西耶以2小時4分鍾26秒獲得冠軍，這也打破了男子馬拉鬆世界紀錄。原紀錄是由肯尼亞人保羅•特加特2003年創造的2小時04分55秒。2008年9月28日，格布雷西拉西耶再次打破世界紀錄，成績是2小時03分59秒，他也成為了第一位跑進2小時4分大關的運動員。
路線：除了兩個大約17和21英裏長的坡道外，柏林馬拉鬆的路線總的說來非常平坦、寬敞並且相對筆直，特別是比賽剛開始的2英裏和接近終點衝刺的部分。沿路將有很多可以吸引你眼球的東西，除非你完全專注於衝擊世界紀錄了。
規模：超過3萬人
4)芝加哥馬拉鬆
芝加哥馬拉鬆創辦於20世紀70年代，自1997年起，連續3年創造出驚人的成績，從而成為全美最好最大的馬拉鬆。芝加哥馬拉鬆每年10月中旬舉行。1987年，芝加哥馬拉鬆遭遇到前所未有的打擊，因種種原因不得不取消了比賽。但之後芝加哥馬拉鬆以其超級平坦的道路、優秀的賽事管理，以及對普通選手周到的照顧，重新建立起了自己在世界馬拉鬆中的地位。這些都是其他馬拉鬆應該學習的。當然，涼爽的天氣和高額的獎金也是芝加哥馬拉鬆頻頻製造好成績的部分原因。
1984年英國人史蒂夫•瓊斯在這裏跑出了2小時8分5秒的世界最好成績。1997年奪得冠軍和季軍的兩名選手都是首次跑馬拉鬆，在美國居住和訓練的摩洛哥人坎努齊以2小時7分10秒奪冠，創造了首次跑馬拉鬆的最好成績，僅次於世界最好成績，列曆史第2位，他獲得10萬美元獎金。列第3名的肯尼亞選手恩迪蘭古成績是2小時8分46秒，前5名都進入2小時9分鍾以內，並都跑出個人的最好成績。本次比賽創造了曆史上馬拉鬆前5名的最好紀錄。2001年10月7日，28歲的肯尼亞女選手恩德列巴在這裏創造了2小時18分47秒的世界最好成績，把一個星期前剛被高橋尚子改寫的最好成績縮短了近1分鍾，恩德列巴是個兩歲女兒的母親。
路線：環形的路線平坦、寬敞、速度很快，起點和終點都在位於密歇根湖畔遼闊的格蘭特公園。這條路線充分展示了芝加哥的迷人之處，從市中心的摩天大樓到不同種族的聚居區，這些都是很多旅遊者從沒看到過的。
規模：超過3萬5千人
5)紐約馬拉鬆
紐約馬拉鬆的聲譽僅次於波士頓，創辦於1970年，每年11月初舉行，參賽者最多超過10萬人，聲勢浩大，通過紐約大吊橋時連橋身都震動，場麵非常壯觀。沒有哪一個馬拉鬆可以象紐約馬拉鬆那樣吸引如此眾多的來自世界各地的跑手，這個城市獨特的魅力、比賽壯觀的氛圍以及塞滿賽道兩旁的令人不可思議的觀眾使得越來越多的人加入到這個賽事中。如果你希望感受到城市馬拉鬆的活力和激情，你一定不能錯過紐約馬拉鬆。
20世紀80年代，挪威長跑女將韋茨共9次在紐約奪冠，是馬拉鬆曆史上奪冠次數最多的人。1981年，美國名將薩***爾在這裏創造了2小時8分13秒的世界最好成績，他自1980~1982年獲得3連冠，羅傑斯在1976~1979年共獲得4連冠。1994年，肯尼亞女選手洛魯佩首次在紐約跑馬拉鬆，她那時21歲，身高1.50米，體重38公斤，看上去還像未成年的孩子，但她卻以2小時27分鍾37秒一舉奪魁。此後，洛魯佩便成為肯尼亞最傑出的長跑女將。20世紀90年代後，紐約馬拉鬆除冠軍獎金外還另加一部奔馳車，非常有吸引力。
路線：起點設在通向Staten島的Verrazano-Narrows橋上，穿過紐約的五個城區後，抵達中央公園結束。此路線絕對是一次紐約節日文化之旅。
規模：超過3萬人
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