碳水確實不少，好在蔬菜水果很多，晚飯一般就可以清淡

來源: 京倫媽 於 2020-12-31 06:20:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 水果也是高碳呀，需要高蛋白高油脂（橄欖油，葷油）。 -AnnYuan- ♀ 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (276 bytes) () 12/31/2020 postreply 07:37:11

• 又不是所有碳水化合物都不好，碳水化合物不足也傷身體。 -largesammy- ♂ 給 largesammy 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/10/2021 postreply 02:55:12

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