夏半冬與董半夏

好人還是壞人, 得看評論的是天使還是魔鬼吧? 

有病還是沒病, 得看診斷的是醫生還是病人.

 

有一天, 夏半冬去眼科專科找董半夏醫生診病.

 

夏半冬: 眼睛很難受, 盯著電腦屏幕才 3 分鍾, 不傷心, 自流淚. 遇風和見光, 更是淚流不止, 有十來天了.

董大夫: 你的眼妝化得蠻濃的.

 

夏半冬: 是, 描眼線, 畫眼影, 粘貼假睫毛. 你也知道我近視, 戴隱形眼鏡.

董大夫: 最近要經常加班趕文案嗎? 上次你跟我說眼睛不舒服, 眼皮緊繃, 發沉, 就提醒你注意用眼. 流淚也可能是幹眼症的症狀.

 

夏半冬: 這麽奇怪, 還以為幹眼症隻是眼幹, 疲勞, 看不清東西呢.

董大夫: 因為淚膜功能障礙, 淚水在眼球表麵留不住, 或者, 淚液 (房水) 明顯不足, 反射性地刺激淚腺副淚腺分泌. 幹眼症還可以有畏光, 怕風, 眼睛癢, 灼熱感, 刺痛感, 異物感, 分泌物粘稠等症狀, 除了眼睛幹澀.  

 

夏半冬: 對了, 流淚之後, 又覺眼幹. 好想讓老板看看, 我邊哭邊工作, 人不人鬼不鬼的樣子.

董大夫: 遵從我的建議, 比給你漲工資更實惠.

 

1) 避免眼睛長時間待機, 包括手機, 電腦, 電視, 多看窗外遠處

2) 盡量少熬夜. 戶外戴 100% 阻擋紫外線的太陽鏡

3) 當眼睛向上看時, 會睜大大且不眨眼, 所以, 屏幕應置於稍低於眼睛, 視線向下 15 度 

4) 洗臉時, 輕輕清潔眼瞼和睫毛, 用幹淨毛巾熱敷熏蒸眼睛一會兒

5) 攝取維生素 A D E 豐富的食物, 比如牛奶, 雞蛋, 紅蘿卜, 西蘭花, 柿子, 蘑菇, 鮭魚

6) 做眨眼操: 輕閉眼 (上下眼皮接觸) 默數 2 秒; 緊閉眼, 默數 2 秒; 睜開眼, 默數 2 秒. 每次重複 10-15 次, 每天做 6-8 次 (起床前, 臨睡前, 閱讀中, 或使用電腦, 看電視的過程中)

 

半冬的眉頭仍深鎖, 她說: 似乎少了點什麽. 少了什麽東西? 哦, 很重要的一個原則 20-20-20, 視屏 20 分鍾, 抬頭眺望 20 英尺的遠方 20 秒. 半冬卻說: 你忘了講笑話. Well, 要求另一境界的醫囑, 是不是拽了點? 

 

從前有座山, 山上有間紅房子, 房子住著一男一女. 這女子出閣之前, 患網絡成癮症合並恐慌症, 經年. 婚後, 痊癒. 

夏半冬的瞳仁疊映堆積 100 個讚: 是你治好了她? 董半夏說: 不是, 是她悉數把 Syndrome 都給了她的男人, 這老公婚前就許諾治好老婆的病. 

 

《半冬半夏》 鈴蘭攝於鈴蘭小園 Jan 21, 2024

所有跟帖： 

• 半夏有點兒意思 ：）） -酒後真言- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 08:20:28

• 不是有點兒意思, 是很有意思. -鈴蘭聽風- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 08:24:53

• 好人壞人，都是人，我願意去寬恕和原諒每一位壞人。 -沙漠黃昏- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 09:08:08

• Sounds 一句口號跌落雞湯裏. 人世間, 凡事不消耗不折磨的, 皆因這三個字 ~ ~ -鈴蘭聽風- ♀ (19 bytes) () 01/23/2024 postreply 13:24:28

• （蘭）懂醫生今天貼很實用---2 秒. 每次重複 10-15 次, 每天做 6-8 次。 -AP33912- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 18:53:00

• 你多做, 《眨眼操》十分實用, 幹眼症如今是眼科的常見病, 多發病. 人們愛電子產品更甚於愛護眼睛. -鈴蘭聽風- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 20:20:52

• 不知道有人會不會跟我一樣：隻要眼幹，用明目上清丸：） -JSL2023- ♂ (209 bytes) () 01/23/2024 postreply 21:49:46

• 不知道耶. 假如我患幹眼症, 會選用合適的人工淚液. -鈴蘭聽風- ♀ (88 bytes) () 01/25/2024 postreply 07:45:16

• 是，身體虛容易上火：） -JSL2023- ♂ (124 bytes) () 01/25/2024 postreply 08:13:49