終於又有了寫字的願望,真的也是需要感恩吧。之前有寫過停藥的記錄,結果沒想到又重回了抑鬱症的黑暗,現在大概是要寫回吃藥之後的感覺,也是給自己留下一份回憶。
去年應該是十一月底、十二月初開始吃藥,已經知道自己又複發了,狀態很不好。所有的活動一個一個退,退完之後並沒有什麽幫助。知道吃藥會有用,也知道三個月會起效的藥期對我是沒有用了,不知道要等多久才能夠見效,不過總是有盼望。
一共停過三次藥,停藥之後再吃藥一次比一次艱難,時間更長,沉寂更久。我嚐試掙紮,總是徒勞,不過最後也算是自救成功,當然我認為還是藥的作用。去年就定下的今年四月份鬱金香之旅,算是療愈了我的部分。本來我打算放棄,覺得會辜負旅伴們的期望,可是所有的行程、住宿全都訂好,放棄更會打亂大家的安排,所以我去了。狀態確實不好,我也坦陳了我的狀況,大家一直給我打氣。感謝這次的旅行,幸虧是我抑鬱症複發之前的安排,否則我不敢拖累大家。
然後我再次果斷的六月份回國,呆了一個多月,讓我徹底走出了黑暗。國內的熱鬧,所有的吃喝玩樂,朋友的相伴,讓我不治而愈。原來所有的一切,還是讓我留戀。
其實回來也才三天,之前根本沒有時差,幾乎一直在睡,因為真的很累。不過現在大概休息過來了,時差也就出來了。也挺好,那就寫字。
現在又感覺到了世界的美好,甚至更好。開始了梳妝,竟然重回了舊日的心情。以後不再停藥了,希望從今往後,可以不再經曆黑暗。
寫給自己,也願意讓大家參考。不過不想再寫之前黑暗中的感覺了。