我回複一個專業性, 技術性, 營養性皆不俗的長帖, 你可以按需考慮是否收藏 : )

問: 穿細高跟走路是不是很累?
答： 視乎鞋子的跟高和每個人的習慣, 體重, 年齡, 以及某些病痛, e.g.  蹠筋膜炎, 足跟脂肪墊炎, 跟腱炎, 跟骨骨內壓增高症, 跟腱斷裂, 跟骨骨刺, 滑囊炎, 跟骨應力性骨折等引至的足後跟痛.
一般來說, 跟高不超過 3 cm, 用料質量好和設計合理的鞋, 可保護足弓, 以及對脊椎, 骨盆, 膝關節等身體部位有支撐作用.
有些女性一生都不穿高跟鞋, 或者, 隻有從宴會門口走進, 再走出來的水平.
恨天高近乎刑具, 對健康有害, 隻不過讓人迷醉在謊言的世界裏. 

問: 你照片好像大多穿平底鞋子啊
答: 因為你看到的照片, 都是我在戶外, 走過千山萬水的照片呀. 這雙鞋子跟高 3.5 cm, 走在鄉間小路或壟上, 就不妥了.

 

所有跟帖： 

• 謝謝醫生專業回答，漂亮，這張照片衣服，裙子和鞋子搭配很好看 -jinjiaodw- ♂ (0 bytes) () 04/01/2023 postreply 13:23:21