如果把social distancing看成一個連續的變化，兩個極端，也就是嚴格隔離和放任自流，都是比較好的選擇。

當然，嚴格隔離最好。反向隔離，包括放任自流，比嚴格隔離的死亡率要高10倍，但還是可以接受。

接近嚴格隔離的social distancing，如芬蘭，死亡率也較低。

接近放任自流的social distancing，如瑞典，死亡率比芬蘭高。

位於中間的國家，如美國，死亡率最高。

一個主要的原因是死亡風險不是隨機分布。隨機分布的死亡風險隻有十萬分之二，與每年吃飯噎死的風險相當，而隻有1.7%的有基礎病的人有死亡風險。