我引用永嘉證道歌裏的幾句吧。

從他謗，任他非，把火燒天徒自疲。

我聞恰似飲甘露，銷融頓入不思議。

觀惡言，是功德，此則成吾善知識。

不因訕謗起怨親，何表無生慈忍力。