現代三大文明病: 熬夜, 脫發, 頸椎病

鈴蘭聽風 · 2021-01-23 14:50:37Z

現代三大文明病: 熬夜, 脫發, 頸椎病簡介

來源: 鈴蘭聽風於 2021-01-23 14:50:37 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (418 bytes)

回答: 研究說深睡有助大腦排毒，減小老癡風險由老鍵於 2021-01-23 12:22:41

很多醫學研究發現腦退化的罪魁禍首是 Beta-澱粉樣蛋白, 睡眠不足或過多, 均導致該物質沉澱於腦內.

深睡洗肮髒, 不睡會早衰.

鍵哥周末愉快

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