麵對精神類疾病的第一要點

先說明，本老漢說的不是第一手經驗，而是第二手的觀察。另外，我不是精神類疾病的專業人員，是門外漢的的心得。

麵對精神類疾病的第一要點，不要自我“判罪”。

什麽意思呢？精神類疾病，如同任何其他人類生理係統的疾病一樣，是有“病理原因”造成的，不是“你”有“肮髒的思想問題”，句號。精神類疾病有許多種類，每一種，都有其內在的“細胞病理原因”，不是甲種細胞退化不能正常分泌某種神經介質了，就是乙種細胞不能按時回收某種神經介質了，或是丙種細胞發生了罷工或退休的情況。而這個甲種、乙種、丙種細胞的病理變化，如同呼吸係統在流感時的某種病理狀態、心血管係統在心肌梗塞時的某種病理狀態、泌尿係統在痛風時的某種病理狀態一樣，是實實在在的機體“器件”的病變，與“肮髒的思想問題”沒有任何關係。

從科學的處理疾病開始，而給自己“除罪化”很重要。“想得開”沒壞處，但那是“輔助係統”。

第二手的觀察所來，姑且聽之。

所有跟帖： 

• 有一種說法，一些擺脫不掉的情緒念頭，不妨與之和平共處。 重要的是妥善“管理”，不使其左右生活 -papyrus- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 04:15:15

• 關鍵要把不奢望“談退”痛風的常規轉進至精神類問題上，^_^。 -文革傳人- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 23:13:49

• 不少人分不清精神疾病和心理疾病，尤其病人周遭的人，這對病人來說是雪上加霜。 -核桃小丸子- ♀ (2318 bytes) () 12/04/2019 postreply 07:22:58

• 就是說，有些是病理性的，有些是心理性的。但心理性的問題是否也有生理層麵的某些細胞功能偏弱的問題？ -玄野- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:19:47

• 大師，我隻能說，精神和心理健康互為關聯，精神疾病不被理解，甚至被人邊緣化，也容易產生心理疾病。所以很多症狀是複雜化的。 -核桃小丸子- ♀ (322 bytes) () 12/04/2019 postreply 09:10:15

• 給核桃點個讚，抓住了問題的本質。物質和意識是相互作用的。 -衡山老道- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 13:13:47

• 所以，“心理醫生”這個詞是不對的，至少是不準確的。psychologist，隻是通過語言疏導來幫助患者自我調節，解開心理“疙瘩” -悟空孫- ♂ (558 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:32:04

• 嘻嘻，糾正一下 -雪晶- ♀ (26 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:35:50

• 你說的對。更重要的是病人周圍的人一定不把疾病當作“罪”。像不譴責腎結石一樣不譴責精神問題。 -文革傳人- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 23:18:59

• 每個人都有不同的原因，學會如何跟自己相處很重要，問好傳人兄 :) -雪晶- ♀ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:26:35

• 我發覺一般心狠的的人不大得心理疾病。偽君子之類的比小人更讓人厭煩。 -applebee3- ♀ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:41:45

• 好像是呢。。。哈哈。。。 -雪晶- ♀ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 08:59:06

• 心狠本身就是一種疾病，不過這種疾病主要是影響他人，不太影響自己。 -衡山老道- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 13:18:19

• 心存善念錯不了。人在做，天在看，良知會叩問。 -applebee3- ♀ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 14:06:09

• 像上麵所說，病人的周邊人也要明白，^_^。問好雪晶。 -文革傳人- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 23:23:00

• 和典型的生理疾病不同，患有精神類疾病的人一般意識不到自己的病。 -衡山老道- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 13:22:01

• 精神類疾病的 病人，許多狀況下是 “in and out”，在清醒中交流開很重要。問好。 -文革傳人- ♂ (0 bytes) () 12/04/2019 postreply 23:24:34

• 科普到位。對精神疾患的無知和誤解，自以為是的大眾輿論和歧視 -bymyheart- ♀ (631 bytes) () 12/06/2019 postreply 02:40:17